Tröstemat och vägningspaus

Glada veckan är här igen - o jubel och fröjd! Inte... :-( Jag har klarat av suget hittills, igår stoppade jag det med grillad kyckling och majonnäs, och på kvällen gjorde jag tröstemat i form av LC-pannkakor. Hamnade på 7 g kolh vilket är väldigt bra såna här hopplösa dagar. Jag struntar i kalorierna helt när det är kris, bara trycker in ordentligt av sånt som är rätt sort - för att inte trilla dit och plötsligt komma ut från affären med choklad och bröd. Sånt har hänt mer än en gång. Jag väger mig visserligen, för att ha koll på vad som händer i kroppen, men jag ju samlar vätska och går upp, så jag struntar i att redovisa på några dagar. Tills det vänder igen. Nu är smärtan värst, och idag blir en lång och tuff dag med tvättstuga, flera timmars arbetsträning och sen kuratorn på det. Men jag stålsätter mig. Inget "uppiggande" godis för att jag "behöver" det, ingen snabb tröst som känns len i gommen. Jag tar lax och spenat med mig till lunchen, det räcker alldeles utmärkt. Låter jag hård? Det är för att faller jag nu, tar det två veckor för mig att komma tillbaka. Därför ska det inte hända. Ha det gott idag alla som kämpar!

Kommentarer

19 augusti 2009 11:06

MissMullig

Kämpa på C jag minns hur det var innan man blev kärring. *tummen upp* Du klarar detta
19 augusti 2009 12:31

kerjo

En dålig vecka här och där bland alla de otroligt BRA och SUPERDUKTIGA veckorna du har gjort de sista åren gör nog inte så mycket. Det viktigta är ju att man så småningom når målet även om vägen dit är lite guppig :)
19 augusti 2009 17:06

willow

Tack! En dag till är snart till ända, och även om jag sneglade både en och två gånger åt macadamianötterna, så gick jag till slut förbi. Intet extra, bara mat. Och jag tror jag ridit ut stormen för den här gången. Jag uppskattar att ni tar er tid att kommentera! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.