icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 januari 2011 20:02

Längtar...

Sitter och funderar över träning... Allt från styrketräning till bodypump, aerobics, simmning, spinning och step och zumba och allt däremellan. Älskar det! Sitter och fantiserar om att jag kanske, förhoppningsvis kanske, kommer få operera ryggen i år och att det kommer bli bättre. Tänk om?! Då kanske kommer jag kunna ordna min träning. I framtiden bli riktigt tränad och kunna utbilda mig till spinniginstruktör. I tonåren tränade jag 4-8pass i veckan. Helt underbart fantastiskt var det. Jag kunde t.o.m vara ute och springa! Nu fixar jag knappt en bråkdel av allt det där. Jag har dragit ner min variation till promenader, styrketräning och spinning. Som jag älskar, men ändå. Skulle vara kul att kunna variera sig lite mer. Sist jag körde powerbox fick jag tre diskbråck, en kota ut led och var sängliggande i flera veckor. Det var för 9 år sedan. Sen 10 år tillbaka har jag nog lyckats få diskbråck av allt man kan få diskbråck av. En gång halvlåg jag i soffan och tittade på film och råkade nysa(!). Vikten kan jag inte skylla annat än på att jag helt enkelt har varit tränings-deppig till och från sen jag skadade mig och då var sängliggande i mer än 6 månader. Godis och skit om jag inte kunnat träna. Då spelar det ju liksom ingen roll ändå!? Nä, eller hur! 130kg. Hur kunde jag låta det gå så långt? Det sjuka är att jag är envis och fixar lätt ett spiningpass på 60min. Har svårt att köra alla stående positioner men jäklar vad det går. Tekniken är perfekt och kondisen är faktiskt inte så dålig som den borde vara vid denna vikt. Har helt normalt blodtryck, bra vilopuls på 68-70 och bra blodvärden för övrigt. Benen domnar dock bort ibland och jag kan få svimmningsattacker när jag tränar dels av mina konstanta ischiassmärtor men även andra smärtor. Spykänslor och smärta utanför denna värld. Men jag tränar på ändå. Jäklar vad svetten yr. Fatta vad jag kan göra om ryggen var hel. Ryggont kan jag leva med. Men inte det jag har nu. Kan knappt bli kramad av min fästman ibland. Barn? Det är en dröm just nu. Tur man kan adoptera i värsta fall. Jag verkligen innerligt, så otroligt mycket, längtar tills jag i alla fall får en kölapp till operation. Då ska jag i framtiden träna som att världen håller på att gå under. Inte låta min fästman vara ifred ;) Hoppa fallskärm, testa bungeejump, återuppta alla militärövningar som jag inte kunnat genomföra.Vill verkligen bli instruktör för grundutbildningen med Lottorna. Jag ska återuppta mitt sociala liv som typ inte existerar och följa med folk ut på krogen för att dansa loss lite. Jag ska vandra i fjällen. Testa alla roliga nya varianter av gruppträningar som poppat upp senaste åren. Men framför allt inte bara drömma om barn! Ännu en lördag som jag sitter och längtar... Men är ganska nöjd efter denna vecka med ett spinningpass, ett besök på gymmet och en långpromenad trots allt! Jag hoppas och önskar att ni alla tar hand om era ryggar! Ha en riktigt härlig lördagskväll =) // En drömmande, optimistisk och envis Sanna

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.