"Ska börja igen på måndag"
"Ska börja igen på måndag" har man bestämt hävdat ut i luften under tidigare försök att gå ned i vikt och så kom måndagen och istället för att äta nyttigt så har man tagit upp godispåsen. Man "behöver" ju trösta sig för att det är måndag.
MEN, den här gången lyckades jag faktiskt börja när jag sa att jag skulle. Eller för att vara petnoga så började jag igår :D Efter julen så gick jag bara upp 1 kilo. Men mellan 29 dec och 3 januari så blev det att jag vräkte i mig godis då jag var sjuk och vi hade mycket gäster så den totala viktuppgången är typ 2.5 kilo (ska väga mig ordentligt på fredag). Fick en ny vårjacka i julklapp av min sambos mamma så jag fick definitivt en motivation att fortsätta gå ned i vikt :) Har runt 5 kilo kvar innan jag kan stänga den (och förhoppningsvis kunna andas i den också, haha)
Men då jag ser viktminskningen som ett långtidsprojekt och är så stolt över att jag faktiskt lyckades börja när jag hade sagt att jag skulle det (t.o.m lite tidigare) så kommer jag se hela julhelgen som en vinst :D Tycker samtidigt det är bra att jag fick bekräftat att jag behöver matdagboken då min egna uppfattning om hur mycket jag behöver äta är helt fel. Det är nämligen så lätt att tänka "äh jag går ju ned i vikt, jag behöver inget hjälpmedel jag kan kontrollera mitt ätande" och nu vet jag att jag har en liten bit kvar att gå på min resa. (Kul att ha något att sträva mot också).
Gillar
Kommentarer
-
Perfektatt ha kläder som man vill kunna använda, som motivation. Och en ny vårjacka är ju en perfekt motivation
Jag börjar också idag, och har vägt och mätt in mig. Det var inga vackra siffror, men förhoppningsvis är det sista gången jag ser dem
Lycka till.
-
Lycka till själv :D!
-
Vad härligt att den här blev måndagen du väntat på! Du kommer att vara så fin i din jacka till våren! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.