icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Yvonne heter jag. Född -63. Varit medlem till och från sedan 2012, alltså 9 år. Vikten har pendlat och jag väger lika mycket nu som då. Jag HAR svårt att gå ner. Och att jag ”tappat bort mig” ibland till och med förstår jag. Tog bort många kilo, slutade röka, gick upp än fler kilon. Gick ner lite, fick stroke (2017) och diabetesdiagnos på det, äter en hel del mediciner, började jobba igen 2019, kom till 50% kraschade, sjuk 100% igen, kunde jobba bort 10-12 kilo, blev av med diabetesdiagnos, började må bättre i de strokerelaterade restsymtomen, jobbar nu från Jan -21 50% med starkt anpassade arbetsuppgifter helt på distans. Vägde mig i nu i okt -21 och vågen visar 107kg, jag har gått upp allt. Igen. SUCK!!
Men… här har jag ett val!!! Är jag en förlorare eller är jag en vinnare? Jag ÄR en vinnare. Jag har förlorat massor av mina förmågor och det är så mycket jag inte kan idag mot innan min stroke men jag har valt att se det jag FAKTISKT KAN. Och NU hoppas jag att jag också kan jobba lite med vikten igen. Jag överlevde min stroke och just idag, den 18/11 -21, är det fyra år sedan dagen jag inte dog. Jag är således en Strokesurvivor. Värt enormt mycket bara det ❤️
6 januari 2022 17:30
7

Äntligen vardag igen... eller nästan vardag i alla fall

Nästan en månad sedan jag skrev. Juulen var nästan i antågande och jag började bli trött. Att leva med min hjärnskada gör att jag har alldeles för lite energi att använda vilket gör att jag blir i dåligt skick då jag passerar gränsen och det gör jag varje år i december. Jag vill pynta till advent, jag vill baka till jul, jag vill ha träff då vi gör pepparkakshus, jag vill ha julfirande med barn- och barnbarn och jag vill ha god mat till jul. Även fast jag ordnat det så bra jag kan genom att ha tagit bort stora städkravet till advent, inte baka så mycket, handla klappar på nätet o.s.v kliver jag alltid över gränsen och blir så otroligt hjärntrött. Nu hade vi själva julfirandet med barn- och barnbarn tidigt i år då det är vad vi kallar "svärmorsjul" i år. Barnen firar hos sina fruar/sambos familj. Innebär att det varit lugnt i huset ända från julafton. Nu BÖRJAR jag piggna på mig och samtidigt pustar jag ut att det är över för den här gången. Det är underbart och jag kommer aldrig vilja vara utan allt som sker i december men det är också jobbigt. Skitjobbigt. Vi HAR bra julmat men annan tid funkar inte kosthållningen bra. Mycket halvfabrikat. Idag är faktiskt första dagn jag LAGAR mat, alltså inte bara värmer något i ugn eller micro (förutom julmat och nyårsmiddag). Det blev en jordärtskockssoppa med krutonger. Så gott. Nu hoppas jag att det här är början på en lång sträcka av "vardag". Jag behöver det. Hoppas ni alla haft en underbar december och jul-/nyårshelg. 

Vikten? Jodå,1,9 kg upp. trist men nöjd ändå för det är mindre än förväntat då jag är i så pass risigt skick och äter mycket skräpmat och andra onyttigheter. 1ddbcb7b-8f92-4a87-841c-b3d1beb4a610.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 6 januari 2022 17:57
    Waza79

    Energin räcker inte alltid till till allt man vill göra. heart 
    Gott md jordärtskockssoppa, har ätit de hos andra men aldrig vågat prova att göra själv. Jag hamnade också i en loop av snabbare varianter av mat under jul och nyår. Men igår började jag få lusten tillbaka och sen blev de flera olika matlagningsprojekt efter varandra, så även idag. smiley Tror på att man behöver hitta sin motivation att börja laga mat igen, hoppas att din soppa blir din väg tillbaka till motivationen.

    Jag längtar lite tillbaka till vardagen, känner att jag behöver komma tillbaka till rutiner och inte bara vara.

    Med lite ansträngning så är jul och nyårskilona som bortblåsta. Pepp pepp!

    Senast uppdaterad 6 januari 2022 17:58

  • 6 januari 2022 17:59
    MagganD

    Jag älskar också julen, men har insett att jag gärna har en kort jul. 🙈🤣

    Mina ungar och min pappa var hos oss den 23:e och då hade vi ett fantastiskt julfirande, så den 24:e var det bara Karl-Bertil kvar innan julen var över. 😁

    Det är skönt när det är över och vardagen återinträder. Faktiskt funkar det mesta bättre i vardagslivet, och kosten är definitivt en sådan grej! 😁

    Skönt att du börjar återfå din energi. Och 1,9 kg är faktiskt inte så mycket. 😊👍

    Ser fram emot att "se" dig i bloggandet framöver. Lycka till!

  • 6 januari 2022 18:18
    Digitali

    Energin räcker inte alltid till, man får landa och sedan komma igen 🌺

    Lycka till❣️

  • 7 januari 2022 02:52
    pralin

    liknade här med. Dåligt med enegi. Fick en stroke i sommras,så huvudet är inte  ok. Men de hade kunnat varit värre. Tar nu en dag i taget orkar inte planera,  Vi har bestämt sälja huset,så långt har vi kommit.heart

  • 7 januari 2022 07:19
    Bella50

    Hej igen...jag håller en 👍 för vardagens rutin & disciplin  också...det brukar vara en hjälp för många olika saker. 

    Vi ses och lycka till. ✌️

     

  • 7 januari 2022 16:12

    Julen är energikrävande även om det är roligt. Jag håller på att gå ner i vikt och jag gör också det med julförberedelser, Ganska skönt båda.

    Du är så klarsynt gällande vad du vill göra men du vet innerst inne att det är tröttande för hjärnan. Om du kan, var nöjd med att du är här. Heja dig! Att bara ta sig att gå en kurs för att göra slag i saken är bra nog. Det får ta tid.

    Många god fortsättnings hälsningar!

    Laila

  • 7 januari 2022 18:17

    Snart måndag igen med "riktig" arbetsvecka, nya tag. Trevlig helg! smiley

Logga in för att skriva en kommentar.