Fortfarande pank och - 5 hg

Efter att ha stått stilla några dagar gick jag ner 0,5 kg bara igår. Det är skönt. Men det känns jobbigt att hålla igen och äta så många gånger som jag ska varje dag, det går så långsamt då och man vill ju ha snabba resultat. Men jag vet ju iochförsig att vill jag ha bestående resultat så måste jag göra det på det här sättet, och jag vill ju även göra det till en livsstil. Men det tog seriöst nästan två veckor för mig att gå ner 1 kg. Helt stört, förut när jag har tänkt gå ner några kg var det minst 2-3 kg första dagen. Det mesta var väl ändå vätskan som försvann i och med att jag åt så dåligt som jag gjorde. Och jag vet, ska jag klara av det här någon längre period så kan jag inte pull it of om jag inte gör det på det långsamma sättet. Annars slutar det bara med att man är så hungrig att man inte bryr sig - dåligt samvete - and the bad spiral is on. Igår åt jag dåligt. Inte alls så mycket som jag skulle. Men det gör väl inte så mycket, bara jag äter rätt idag. Fast det är fortfarande riktigt tunt i plånboken. Det enda jag har kvar i skafferiet är pasta och pastasåser, det som man drar sig längst för att äta. Suck... Det får väl bli det om jag inte hittar något bättre. Kan försäkringskassan bara ge mig mina pengar?

zombiess blogg

Fortfarande pank och - 5 hg

Kommentarer