icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här skriver jag hur dagarna ter sig.
För att hantera ångest och press kommer detta att bli ett slags terapi.
23 augusti 2013 13:21
3

2013- vad som hände med min kropp

Jag förstörde min kropp. En ständig längtan att vara "smal och fin" när jag egentligen alltid varit smal, och enligt mina nära och kära även fin. Jag tränade brutalt. Gymmade två-tre-fyra timmar om dagen, sedan simmade jag, innan gymmet var jag ute och sprang och 2-3 dagar i veckan var jag på Muay Thai (nästan 3 timmars pass). Allt detta kombinerat, utan undantag. Jag åt inte tillräckligt, slet ut musklerna. Drack inte vatten, var rädd att det skulle göra mig tjock. Levde på kaffe, koffeintabletter, sockerfria monster & redbull, Cola Zero. En chokladbit här och där. När jag åt tog jag laxerande direkt, eller spydde upp det, och sedan tränade. Detta ledde till att jag akut åkte in till sjukhuset, flera gånger. Jag tog nya tag, blev bättre, gick upp i vikt, lugnade ner mig med träningen. Men så gjorde jag samma sak igen. I början på det här året var det värst. Jag trodde jag hade koll. Åt en burk sojabönor om dagen tillsammans med ett kokt kålhuvud. Och tränade. Jag började få ont i kroppen, riktigt pissont. Skojade med vännerna om hur min lever gjorde ont efter att vi hade varit ute en kväll. En natt vaknade jag av sängkamraten och vän rörde sig i sömnen, varpå min kropp ändrade tyngdpunkt. Jag skrek av smärta i sidan och vågade inte röra mig. Hulkade "jag kommer spy" och grät och var så rädd att jag skulle dö. Vi åkte in akut, var på jag visade var jag hade ont. Lämnade ett kisseprov, där det var blod i. Direkt blev jag uppkopplad i en apparat, som tjöt för att mitt blodtryck var så högt. De gav mig sprutor, tog leverprover, röntgade mina njurar. Jag sabbade min kropp, Min ena njure är knappt fungerande. Helt förståeligt med år av denna uttorkning och förgiftning jag utsatt den för. Nu är jag noga med vad jag gör. Jag dricker vatten, mycket vatten. Äter innan träning, äter efter träning, sover, dricker inget med koffein eller alkohol. Att det behövde gå så långt.. Jag tar mig ur det. Jag vägrar förstöra min kropp mer. Idag väger jag 60 kg, jag är stark, klarar handstand push ups och vikter jag tidigare drömt om. Jag orkar. Jag mår bättre. Jag är inte helt där än, men jag tar mig dit. Det här är en resa mot ett hälsosamt liv.

Kommentarer

  • 23 augusti 2013 13:30
    Linnex
    Grattis till ditt tillfrisknande och dina insikter. En dag ska jag oxå komma till den insikten och sluta plåga mig själv och kroppen. ♥
  • 23 augusti 2013 15:02
    Lycka till på resan mot ditt "nya" liv. Pepp!
  • 23 augusti 2013 15:42
    Trist att läsa att det fick gå så långt , unga tjej - så sorgligt. Det viktigast är ju ändå att du har kommit till insikt, vet vad du gör och mår bättre. Det är så tufft idag, vi blir matade med att vi alla skall ha perfekta kroppar, men det behöver vi inte - vi duger som vi är! Skönt att du har fått insikten. Lycka till med ditt nya hälsosamma liv!

Logga in för att skriva en kommentar.