icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här skriver jag hur dagarna ter sig.
För att hantera ångest och press kommer detta att bli ett slags terapi.
17 augusti 2010 23:51
1

if i could be like that

Idag har jag ätit. Jag bakade bröd, tinade upp grönsaker och köpte t.om en vit chokladkaka.
Och törstig har jag vart idag. Så jag har druckit en massamassa vatten och nu en enorm kopp örtte för att slappna av lite.
Får dock dricka lite vatten igen eftersom te tydligen är uttorkande.

Nu ska jag strax i säng, ut och promenera med hunden imån på morgonen. (Inte min, är hundis åt en polare vilket jag utnyttjar till max för att få motivation att gå upp tidigare på morgonen)

Anyway, gunnajt.

Kommentarer

  • 18 augusti 2010 00:19
    Jillie
    Bra! Du ser nog själv i ditt förra inlägg att det inte är normal bantning utan ett ätstörningsbeteende, en seriös sjukdom med en lååång kamp för att bli frisk. Vänd nu medan du kan, gör inte som jag... det är en lång, lång tid man får leva med det även efter man fysiskt är "frisk" och det är inte en hållbar viktnedgång. Det ger en mycket sämre ämnesomsättning länge och därmed en viktuppgång av att äta normalt vilket ger ångest - det är en ond cirkel.

Logga in för att skriva en kommentar.