impulsträning med darling
Jag och älskling skulle ta en promenad bort till min skola (3 km dit) och kolla in området lite, eftersom vi inte hunnit utforska så mycket än.
Vi tog på oss mjukisar och gympaskor och gick. Efter ett par meter kände babe att han hade supermycket energi efter gröten jag gjorde åt honom till frukost.
Det tog inte lång tid innan vi började springa, men guuuuud vilken dålig form jag är i!
Har varken powerwalkat eller sprungit på evigheter och jag känner verkligen att dom där "ett par" ciggen har dränkt min kropp i dålig kondition.
Vi fortsatte iaf intervalla till skolan och tillbaka. Lite höga knän, lite utspark, lite jogging, lite promenad.
Vi stretchade en bra stund mot ett staket som hade plankor i tre olika höjder. Trodde inte jag skulle komma upp med benet lika högt som älsket, men det gjorde jag!
Har även kollat på lite kampsport utbud i Växjö (2 mil härifrån) och är stört mycket sugen på att börja på Thai eller kick boxning!
Någon som utövar något sånt?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.