icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här skriver jag hur dagarna ter sig.
För att hantera ångest och press kommer detta att bli ett slags terapi.
11 juli 2011 18:08

Promenad & Sötsug

Kände att matkoman höll på att kicka igång lite för tidigt så jag tog en rask promenad i 30 minuter för att dämpa ångesten lite. [FET] Stoppade även i mej ett par vindruvor, som jag inte alls hade tänkt att göra och jag började fundera på varför jag äter så satans mycket idag.[/FET] [UNDERSTRUKEN]Rökningen. Dah![/UNDERSTRUKEN] Annars [KURSIV]"avslutar"[/KURSIV] jag en måltid med att ta en cigg och då är det liksom, locket på. [FET]Jag har ätit, rökt nu kan jag göra younameit.[/FET] Jag trodde inte det skulle påverka så snabbt dock eftersom jag inte har känt något direkt röksug. [KURSIV]Kanske för att jag har ätit så mycket. [/KURSIV] Vi får se om det håller i sej, dricker vatten med måtta nu iallafall och ska kolla lite teve innan kvällens springrunda!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.