På gång
44 inlägg
Hej! Jag undrar om det är några som är med på att köra 30 Day Shred tillsammans? Jag har precis införskaffat dvdn, och är redo att köra från och med nästa vecka (skulle börjat redan nu om tiden tillåtit). Efter att ha kollat runt på nätet och läst recensioner och sett bilder på före och efter, så verkar det som en väldigt bra träning med resultat som syns. Har man bara 10-15kg att gå ned så syns det ännu snabbare. Tillsammans med en hälsosam och kalorisnål kost så kan man gå ned upp till 10kg! (låter faktiskt för bra för att vara sant, så jag tar det med en nypa salt). Någon mer som är på? Själv ska jag sticka till stadium och köpa 1kg hantlar för just det här. Ska man göra det ska man göra det ordentligt ;)
Kolla med tävlingsgruppen. Tråd i detta forum. http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=3808&Sida=14 Jag tror att de är inne på vecka 2 av del 1. Jag är med lite i bakgrunden, utom tävlan. Om du inte får några som hakar på här kanske du kan haka på där.
Vart köpte du DVD:n?
Åh, tack bummlan! 86sandra: går att hitta på amazon.com, sök bara på 30 day shred. Kostar nu 66kr + frakt, så det ligger på runt 100kr. Har glömt bort.
Vi är nu inne på 1 dagen vecka 2 sen kommer del 2 i 2 veckor osv osv
kan man vara med utan dvd:n? :)
idacool: tja visst, men det är inte som vanlig träning direkt, så dvd kan nog hjälpa rätt mycket :P jarpoi: det blir lite svårt med tanke på att jag ska börja nästa vecka (hade bara idag ledigt, och sedan har jag på fredag, så har inte alls tid att träna nu), men jag kommer väl dit och ojar mig senare när jag inser hur tufft det är ;)
Jag köpte precis dvd:n på e-Bay, ca 92 kr inkl frakt. Just den säljaren hade 5 st till att sälja: http://cgi.ebay.com/Jillian-Michaels-30-Day-Shred-DVD-NEW-SEALED-/300537563043?pt=US_DVD_HD_DVD_Blu_ray&hash=item45f96f47a3
Vad är det ni pratar om?
Dvd av Jillian Michaels, kvinnliga tränaren på Biggest Looser. Har fått genomgående väldigt bra recensioner.
Läser på nätet att "Region 1 Till denna dvd-region hör USA och Kanada. Om du köper mycket film från dessa länder måste du alltså ha en regionsfri dvd-spelare eller en dvd-spelare för region 1." Så DVD-filmer köpta från USA är alltså Region 1- Hur vet man om ens dvd-spelare kan spela den? Nån som vet? Jag vill också gärna köpa DVD:n men vet inte om jag vågar. Eller tar alla koderna dvd-spelare och datorer alla regioner numera?