Nykomling
0 inlägg
Hej alla framtida viktkompisar!
Jag behöver tips, råd och stöttning på min kommande resa. Jag väger 90 kg (isch) och vill gå ner 30 av dem, på ungefär 30 veckor. Finns det någon där ute som vill göra denna resa med mig? Hoppas att vi hörs!
Kram T :)
Hej hopp!
Jag är ny på denna sida och har precis börjat att äta lchf. Har inte så mycket koll ännu men försöker läsa mig till kunskap om bla produkter, recept och hur socker påverkar kroppen. Jag har själv stooor övervikt (väger nu 98,8 och vill ner till 70-75). Har inte riktigt stakat ut tidperspektivet ännu. Ja säkerligen behöver man både pepp och stöttning under resans gång.
Ha det gott och då kör vi
Kram Jejja
Hej!
Hur har det gått för er? Är ni med i någon annan tråd..? Det verkar lite dött här
sedan början av november..
Jag skulle gärna behöva gå ner ugefär samma, så det skulle vara kul att följas!
Jag börjar på ny kula med LCHF och troligtvis periodisk fasta 16:8. Det vore bra med pepp och en spark i baken om det behövs. Väger in mig på måndag för en målinriktad väg mot 75 kg under 2017.
Hej på er!
Här är en till som siktar på 30 kg ner. Jag började min första dag igår med hjälp av 3 veckors kickstartsmenyn.
Hoppas vi blir några stycken som peppar varandra här!😀
Startar på 103,2 kg, 2/1 -17 med vägning på måndagar. Heja mig
Hej!!
jag har 18 kg på på något mindre i veckor
inne på min 3´dje dag.
Nu kör vi!!!!!
Hej igen! Ja det har varit mycket (som vanligt) att göra under jul och nyår. Skötte mig väldigt bra till ungefär dagarna innan julafton. Därefter när jag varit ledig har jag inte varit så strikt. Känner nu att jag ska återgå till som jag gjorde innan. Peppning och positivt tänkande är alltid bra. Ska dessutom gå in på sidan lite oftare. Puss och kram på er😘
/Jejja73
Hej!
Väger 95 kilo nu och ska minst ner 15 kilo (alltid legat runt 78-80 när jag mått bra). Jag har en graviditet med +30 kg i bagaget som ska bort nu. Hoppas den här tråden förblir aktiv! :)
Lycka till allihop, nu kör vi!
Har tappat 1 kg!!
29 kvar....!
Pepp till alla!