Nykomling
10 inlägg
Hej! Just gått med här. Småbarnsförälder, överviktig. Svårt att hinna med träning o att laga planerad, nyttig mat. Barnen älskar pannkakor o falukorv. Jag måste ändå ta tag i detta nu. Söker vänner i samma sits, att peppa o peppas av! Någon som vill hjälpas åt?
Modifast är som naturdiet/nutrilett men med mer kcal i varje påse. Jag tycker det är så jobbigt att tänka på vad jag ska äta så jag testar med detta. Första påsen är urdrucken :-)
Ny här också, har fyra barn men minstingen är 4 år och på ngt sätt har jag inte reflekterat över vågens 3 siffriga hmm nu är det dags att sätta stopp och komma i form igen .
Hej - ytterligare en med barn men utan tid! Har tre barn 6 - 11 år, både jag och min man jobbar heltid och livet är ett enda stort projekt känns det ibland som. Efter julhelgerna insåg jag att jag behöver styra upp vikten - var då uppe i 85 kg (är 171 cm lång) efter att sakteliga lagt på mig kg efter kg under se senaste åren. Jag började med Modifast soppor i fyra veckor och fick igång en bra viktminskning, nu äter jag mat igen men tänker framförallt på hur mycket och självklart vad. Fyller i matdagboken och tycker det ger stort stöd. Närmar sig middagen och jag ser att jag redan ätit tillräckligt tar jag en påse soppa istället. På nio veckor har jag gått ner nio kg (mest i början med sopporna, men fortsätter ner i sakta takt). Har sex kg kvar till målvikten 70 kg som jag vill uppnå till 30 juni. Strävar inte efter att vara pinnsmal, normalviktig räcker för mig!
Ska vi göra en grupp för oss med familj, barn, för lite tid, och lite för mycket vikt :-) Finns nåt intresse?
Låter väl bra med en grupp för oss med lite tid och småbarn :-).
Just skapat en grupp, "40+, FULLT UPP MED FAMILJ, JOBB OCH EXTRAKILON", välkommen, ni som känner att ni tycker det passar er!
Låter bra men jag är inte plus medlem så jag kan inte se grupperna..... Men jag kan tipsa om Olga Rönnbergs bok - Träning för nyblivna mammor. Jag ska följa hennes program där fast jag inte är nybliven mamma (min minsting är 1,5) Det står mycket tänkvärt där!
Är det du Blåbär70 som ska godkänna min ansökan i gruppen först innan jag blir medlem där?
Hej! Detta är nytt för mig, men jag tror att du går in på gruppens sida, klickar på gröna knappen att du vill ansöka om att vara med, och efter det TROR jag att jag får se det nånstans? och sen får väl jag klicka att jag godkänner. Rätta mig om nån vet hur det går till. Hoppas på fler medlemmar än jag. och just småbarn behöver man ju inte ha, barn, familj, allt som gör att man tycker man passar in i gruppen.
Jag har också klickat på ansökan och väntar på godkännande.