7 kilo till Lucia!

Första vägningen efter en vecka (jag väger mig torsdagar)-1 kg (nuvarande vikt 80,9 tidigare 81,9)Yeahy, 1 av 7 avklarade! :)

Blir tokig!!! Fortfarande 100,5 kg idag = ingen nedgång denna veckan heller. Får nog se över proteinätandet tror jag och kanske minska där...Resultat -0/7 Hoppas det går bättre för er andra.

Blir nog omöjligt för mig att gå ner 7kg till lucia, trots att jag skött mig bra så står vågen på +1 kg=74kg

För mig har vikten stått stilla sen i måndags...känns lite trist när jag senaste tio veckorna tappat 1-3 hg per dag! Jaja, det är bara att fortsätta äta bra och träna så kommer det släppa.

Tycker första veckan har funkat ganska bra. Har försökt köra efter LCHF. Märkt att det blir en omställning i kroppen, var lite yr och konstig ett par dagar. Har ändå kört på och tränat en del.Resultat efter en vecka: - 1 kg på vågen, - 2 cm i midjan och - 1 cm på höften!!!!Känner mig peppad att fortsätta:)

Så, ändrat vägdag till söndag då jag glömde väga mig igår. Har varit förkyld och sjuk en vecka, så jag vet inte om jag kan räkna detta eller om jag går upp så fort jag blir frisk. v. 1 - 1 kg!Jag håller inte på med någon diet utan har godisförbud. Lycka till alla!

Jaaaa, äntligen under 100 strecket, väger nu 99,6 kgVeckans viktminskning = 0,9 kgJag är så glad för detta , igår hade jag en riktigt tuff dag för första gången sedan jag började med LCHF för 6 veckor sedan, känndes som jag hade kunnat proppat i mig vad som helst.Det slutade med att jag åt mörk choklad (mycket ) men idag känns det som jag är tillbaka på banan :-)ALDRIG mer 100 !!Nu kör vi :-)

Jag säger som emma83 bra gjort allihopa ! jag är spänd inför mitt resultat imorgon! hoppas att jag med får ett minus :) mycket pepp till er alla !