Mycket engagerad
101 inlägg
Jag gick med i matdagboken idag. 40 kilo måste jag gå ned. Det kommer att ta tid att nå mitt mål och jag skulle gärna vilja få kontakt med personer i liknande situation. Jag har ingen aning om vad som är en rimlig tid, hur många år det kommer att ta, satsade på 4år när jag fyllde i mina fakta. Kanske helt galet att räkna med 10 kilo minus per år men jag har aldrig haft lätt för att gå ned i vikt och vill inte vara för optimistisk. Så! Finns det någon annan med kraftig övervikt som vill ha sällskap på vägen? Vore kul att få ett svar!
Underbart :) Vartenda kilo !!
Ja, förstår att det känns underbart. Smygvägde mig i morse och har hittills gått ned 1,5 kg. Anade det, allt vatten som kroppen gör sig av med i första svängen hoppas nu att fettet kan ta samma väg. I en annan tråd (som jag nu inte kan hitta) kom frågan upp om var man kan "bygga ihop" en kropp till profilbilden. Jag gick in på den sida som det tipsades om men fick bara upp en sida där det stod att den hande upphört. Har jag gjort något knasigt eller är det så att den inte finns längre? Någon som vet?
Kanske bara ett strul med sidan men ska kolla
http://www.mvm.com/cs/shopForLooks/Default.aspx?endpoint=personalize har jag
Kanske jag förstår vad du menar att det inte går att komma in Funkar inte nu, server problem
När jag får problem med explorer så brukar jag försöka med google croome istället och då brukar det för det mesta gå bra.
OK. Jag ska göra ett nytt försök, trodde så klart att det var jag som gjorde fel när det inte funkade. ;) Tack för tipsen dmectiger8 och Thyndra!
Hej igen! Nu är jag hemma, rund och tung. Det är inte bra att resa bort och inte kunna styra själv i köket. Jag faller så lätt dit, tillbaka i dåliga vanor. Ska försöka ta nya tag.
ååh Thyndra du är ju min idol hur har du lyckats??? Själv kör jag GI/LCHF just nu första veckan är avklarad och det blev minus 4*tjoohoo* Glad55 du och jag klarar oxå det här nu, vilken metod kör du??
Vilken metod? :-( Just nu en "motarbeta dig själv"-metod.... Förut, förra veckan, då jag var mitt bättre jag, så gick jag helt enkelt efter menyn fö 1:a veckan. Det gick strålande. Nu vet jag inte vad som har hänt med motivationen. Blir så trött på mig själv. Gläds med dig åt dina -4 kg, jag hann gå ned nästan 2 på mindre än en vecka innan jag åkte på kurs och åt upp mig. Jag SKA köra igång igen det går bara lite trögt just nu. Detta forum är iaf en stor hjälp.