Mycket engagerad
131 inlägg
Är ute efter att införliva avokado i min kost men är inte ett stort fan. Är ute efter ett fettrikt livsmedel med omättade fettsyror. Men variationerna av oljor, makrill och nötter börjar sina, känner för något nytt. Skulle uppskatta förslag på sätt att "smaksätta" avokadon med något som passar till, gärna något enkelt då jag vill ha det som mellanmål och inte som en maträtt.
Avokado med pressad citronsaft är en favorit hos mig! Prova också att strö på lite örtsalt, även det är väldigt gott!
gör en superduper god smoothie.../glass 2dl lätt yougurt 0.5% arla 1dl vassleprotein vanilj el jordgubb 80%(wey 100) el Dahlblads el likn.. 2-3 dl frysta bär (jag brukar ta jordgubb+björnbär 1/2-1 Avokado beroende på strl... Häll i ingridienserna i en blender å kör...späd ev med lite mjölk el vatten om den är för tjock...lägg i bären i omgångar om de är frysta... jag brukar ha min riktigt tjock å äta med sked med lite rostade pumpafrön på... om man ställer den i frysen kan den ätas som glass...MUMS!!!!...jag lovar U GONA LOVE IT!!!..=P!!!