Veteran
8087 inlägg
Inte ska väl lite halka och Dagmar (storm) stoppa oss!? Nej minsann! Fast idag kändes det som om promenaden var med livet som insats. Dubbarna på stavar och skor grep inte alltid i underlaget och på ett ställe gick jag under ett nedfallet träd.
Måndag 116 kcal Tisdag 324 kcal
Mål: 3000 kcal denna vecka Måndag: 915 kcal Tisdag: 42 kcal
Måndag (bodypump) 452 kcal Tisdag (bodypump och motionscykel) 778 kcal Jag vidhåller 3800 för veckan - det har gått förr fast jag inte trott det! Man måste ju sikta mot stjärnorna för att nå trädtopparna.
Måndag 26/12, 184 kcal Tisdag, 663 kcal Morgonpromenader och ikväll blev det crosstrainer och core.
Måndag 873 kcal tisdag 127 kcal, en dag då jag mest låg utslagen p.g.a magproblem
Mål: 3000 kcal denna vecka Måndag: 915 kcal Tisdag: 42 kcal Onsdag: 359 kcal Nu uppe i 1316 kcal mån-ons giggi: Krya på dig!
måndag: 150 kcal tisdag: 0 kcal onsdag: 243 kcal
Måndag blev det 613 mkcal, bungypump Tisdag 345 mkcal, bungypump Onsdag 350 kcal, crossfit Får se hur jag klarar mig den här veckan måste nog nöta på motionscykeln också ifall jag ska få till det.
Måndag 873 kcal tisdag 127 kcal onsdag 378 kcal
I em kommer min brorson med familj och de kommer att sova i "datarummet" tom nyårsdagen och knappt har de lämnat huset så kommer min bror och svägerska och de stannar till 5/1 då jag själv åker med min mamma hem till henne (över dagen bara) så jag vet inte om jag kommer att ha tllgång till dator så mycket framöver. Därför startar jag nu nästa veckas utmaning. Vill ju inte riskera att ni bara sitter inne och "ugglar", ni måste ju ha någonstans att rapportera. Thyndra som alltid är morgonpigg och på alerten - visst letar du upp tråden på måndag, den lär ju sjunka djupt. TIPS! MARKERA DEN FÖR BECVAKNING REDAN NU; SÅ HITTAR MAN DEN LÄTTARE! GOTT NYTT MOTIONSÅR PÅ ER ALLA