Veteran
8087 inlägg
Vi närmar oss årsslutet och alla har väl mycket att stå i . Vädret är kanske inte det bästa heller. Men vi ger väl inte upp. Jag satsar 3800 denna vecka också med förhoppning att det kommer att driva på mig lite.
Måndag: 0 kcal Tisdag: 408 kcal onsdag: 0 kcal torsdag: 537 kcal Fredag: 450 kcal ( joggingrunda 6 km)
Vilken "tur" jag hade, fick en promenad! För att snabbt komma hem till mamma tänkte jag ta bussen som så passligt skulle gå 10.17 från Centralen där tåget kom in 10.05, men efter att ha stått och väntat en stund kom en kvinna och berättade att alla bussar var instllda pga den extrema halkan. Ringdedå taxi som upplyste mig om att det var c:a 1 timmes väntan. Ja vad gör man?? Eftersom broddarna satt på plats var det bara att gå och det gick riktigt bra. Trottoarerna och gångvägarna varinte så blankpolerade som gatorna. EN RIKTIGT GOD JUL TILL ER ALLA!!!
Så bra babs2 :) Tur i oturen :) God Jul !!!!
Måndag 269 kcal Tisdag 312 kcal Onsdag 408 kcal Torsdag 677 kcal Fredag 358 kcal Hade tänkt träna ordentligt idag men tiden räckte inte till men är ändå nöjd eftersom allt är klart inför imorgon:) har två barn som inte kunde gå och lägga sig tidigt nog så det kunde bli julafton:)
Mål 3250 kcal Måndag: 283 kcal Tisdag: 500 kcal Onsdag: 314 kcal Torsdag: 45 kcal Fredag: 145 kcal totalt mån-fre 1287 kcal
Måndag 729 mkcal, 2 x bungypump Tisdag 537 mkcal, bungypump :) Onsdag 690 mkcal Torsdag 843 mkcal, motionscykel och för första gången i mitt liv 1 timmes Body Pump :) Fredag 788 mkcal, bungypump och städning/dammsugning Julafton 383 mkcal bungypump :)
Mål 3250 kcal Måndag: 283 kcal Tisdag: 500 kcal Onsdag: 314 kcal Torsdag: 45 kcal Fredag: 145 kcal Lördag: 304 kcal totalt: mån-lör 1591 kcal
måndag: 1075 tisdag 393 onsdag 1237 torsdag 518 fredag 250 lördag 540 söndag 458 Bungypump JAAA!!!! Jag nådde målet även denna vecka! Thyndra m fl Hur bokför ni Bungypump???
Stegräknare.se Där har du en omvandligstabell babs2 Se lägger jag till det på min favoritmotion
Mitt resultat denna veckan är 2267 kcal. Har precis Zumbat 1 timme. Nu är jag ledig ett par dagar så nu ska det bli mer motion av.