Veteran
6814 inlägg
Nu är vi igång med Biggest Loser Tävlingen! Lämna in er vikt på måndagar! Nya utmaningar varje vecka! https://sites.google.com/site/biggestloserhoesten/home: Till Hemsidan!
MammaEva jag får det till -0,3. 79,4 förra veckan.
Kohlhydraterna, pastan och bröde tär nog två av bovarna skall du se. Förmodligen laddar du mer mer av dem än du behöver. Sedan väger musklerna mer än fettet så det kan ju hända att fotbollsträningen och matcherna lagt på dig lite extra muskler. Låt det gå någon vecka och se om vågen inte visar ett resultat som du gillar. Gud skapade ingen brådska, bara jämn rörelse... o´johan
ny vikt 68,5kg ett minus iallafall, och denna vecka känner jag mig taggad, har fått nya krafter. Ikväll ska jag på kalas men ska definitivt tacka nej till fikat, sen blir det en kvälls promenad. Denna vecka ska jag vara jätte duktig med mat och träning, har redan fixat, laxpaket och kyckling som jag kan ha i matlåda i veckan!
Tack Havet för förklaringen
grattis IOOkg - fin minskning för vår lag :-) blir spännande att se om det räcker för en lagplacering...
När det gäller veckans utmaninng får man prova mat från recepten som ligger inlagda här på MD eller det ska vara helt nya recept?
Gobiten Det är lungt, då hoppas vi på att minuset blir större nästa vecka! Problemet som jag har märkt med "helgmat" är att den innehåller mycket salt och stärkelse som gör att man samlar på sig vätska i kroppen. Försöker man hålla sig undan ifrån stärkelse rik mat, kolhydratsrikmat och salt mat under helgen så blir minuset mycket större på måndagen. =) Såg att någon annan hade lingonveckan här, den har påverkat mitt resultat tidigare, men denna veckan gick jag ner 1,5kg trotts den... Funderar på hur min kost har sett ut tidigare, om det är den som påverkar vätske ansamlingen under den tiden i månaden..? Lycka till allihopa, grymt bra jobbat!
hejsan nyfiken i en strut, nagon pratar om hallonveckan och nagon om lingonveckan, vad betyder det egentligen??? Tack till alla for mer peppning. Nasta vecka ska jag gora om resultatet....Man far mer energi och vilja nar det gar bra. Superpepp till alla.
Hallonveckan, Lingonveckan, tant röd kommer på besök osv är lite mer diskreta utryck för att man har mens... Då många tycker att det är äckligt när man diskuterar sånna intima saker, och pojkar brukar springa skrikandes ifrån rummet om man nämner ordet mens, så säger man lingonveckan då det låter lite finare. =)
Havet: felskrivet av mig....det är givetvis -0,3 kg somm stämmer!!