icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

borde börja räkna steg igen

Veteran
1092 inlägg
20 augusti 2011 09:55

jag har stegräknaren på mig varje dag. I vintras var jag duktig och gick 11000 steg nästan varje dag. Sen kom våren och jag började cykla. Få försvann mitt krav på att gå ett visst antal steg. Känner att jag borde bli lite hårdare med stegen igen, tror att många promenader gör gått för viktnedgången. Någpn annan som känner att du behöver en nystart i stegräknandet? Vi kanske kan peppa varandra?

  • Mycket engagerad
    375 inlägg
    20 augusti 2011 14:01

    Jag har tänkt att jag ska köpa en stegräknare igen och börja räkna steg för att peppa mig själv till att promenera mer. Blir nog inte förrän jag fått lön på fredag, men vill gärna ha någon att peppa/bli peppad av! :)

  • Veteran
    1092 inlägg
    21 augusti 2011 09:30

    Så bra :-) Blev inte så många steg för mig igår, det regnade ju i stort sett hela dagen.

  • Mycket engagerad
    375 inlägg
    21 augusti 2011 09:33

    Ja här med, men kom iväg på en promenad sent på em. Blev 5 km iaf :) Ser ut att bli bättre väder idag så nu ska jag försöka gå lite längre.

  • Veteran
    5155 inlägg
    21 augusti 2011 17:42

    Jag använder alltid min stegräknare. Idag så har jag hittills kommit upp i 10500 steg. Lite mer ska det nog bli idag. Det är kul att hålla lite koll :)

  • Mycket engagerad
    375 inlägg
    21 augusti 2011 17:46

    Ja visst är det :) Hade en men den verkar ha försvunnit, får köpa en ny på fredag när jag får lön. Blev en kort promenad idag, en halvtimme, men ska prova hip hop abs ikväll så det blir lite mer motion :)

  • Veteran
    1092 inlägg
    21 augusti 2011 19:22

    vad duktiga ni är :-) Knappt några steg idag men ska ut o jogga sen om jag orkar

  • Veteran
    1092 inlägg
    26 augusti 2011 18:49

    hmmm, går inge bra med stegen :-( Hur går det för er?

  • Mycket engagerad
    375 inlägg
    26 augusti 2011 19:02

    Har haft migrän under eftermiddagen, så blev sängen :( Men imorn tänkte jag att jag skulle åka in till stan och se om jag kan hitta en bra stegräknare :) Några tips?

  • Veteran
    1186 inlägg
    26 augusti 2011 19:23

    Jag har en Oron Walking style II, den kan man ha i fickan eller runt halsen inte på byxlinningen. Dessutom klickar den inte som vanliga gör. Den visar steg, kalorier, km, snabba steg antal minuter, fettförbrukning, klocka. Har haft den i 1 1/2 år och är supernöjd, den sitter på från morgon till jag lägger mig, och det gör att jag vill röra mig mer för att få ihop steg. Jag vet inte om den fortfarande säljs, men det finns en ny modell av samma sort. Den är rätt så dyr och jag har sett att dom säljer både på nätet och apoteket. Den är värd varje krona tycker jag.

  • Mycket engagerad
    375 inlägg
    26 augusti 2011 19:24

    Okej, ska kolla på den! :)