Utmärkt medlem
610 inlägg
Tänkte dra igång en tråd om bra råvaror till LCHF. Ex Jag har hittat en korv på ica tillverkad av scan som heter ...... innehåller .......... Ju mer man hjälps åt ju lättare blir det ju att få variation på maten och då lyckas med att leva lchf. Vi kan även passa på att ställa frågor. T ex om man vill ha hjälp att ersätta en vara i ett recept. Pga allergi eller annan orsak. Ex Jag vill ersätta mandelmjöl i ett recept, vad kan jag ta istället? Vi sitter ju var och en på massor av kunskap och information som vi kan dela med oss av.
Köper bara "rena" påsar i frysdisken. Blomkål, broccoli och stuvad spenat! Om man vill göra typ chili con carne har jag för mig att sojabönor innehåller mindre kolhydrater än vita bönor...