anna54 Det är mer än 1,9 kg. Men det är otroligt bra ändå:) Inte länge sedan jag suktade efter BMI 30 :) Ös på snart så har vi fixat det !! Tack daggan1 Vi ligger ju nästan lika så inte behöver jag skutta ifrån dig, vi kan skutta bredvid varandra :)
Ja, jag har Bummlan framför ögonen eftersom hon är ute efter att behålla vikten. Det tro jag blir den tuffaste biten. Du får gärna hålla ögonen på mig daggan1:)
Just det, hålla vikten är den stora utmaningen. Jag var nere på idealvikt för 7 år sedan och lyckades hålla i ca 2 år, men sen gick det utför pga många olika anledningar. Jag hoppas att jag lärt mig av mina misstag och att jag kan undvika fallgroparna bättre den här gången. Jag VET i alla fall att jag skaffat mig bättre matvanor nu. Jag äter på ett sätt som lättare att tillämpa hela livet istället för bara tills jag gått ner till idealvikten, det är nog en stor hjälp på traven.
Jag ligger på 26,6, det är ju så nära nu!!!!! Motivationen har pendlat upp och ner. Tänkte först strunta i det och vara nöjd så här men så provade jag några kläder i går och kände att jag bara MÅSTE få på mig dem. Alltså, ingen tvekan, ska ner även de sista kilona. Nu är motivationen på topp och inget ska få hindra mig. Viljan är just nu större än längtan efter allt onödigt att äta. Gäller att passa på innan känslan avtar. Övertyga mig gärna att jag SKA gå ner även de sista kilona:-) Har så många andra i min omgivning som tycker att: nu är jag såååå fin ju att det räcker väl med det jag gjort......
Klart att vi klarar det !!! Jag tycker också att det känns lite jobbigt nu, gruvar mig mycket för hur jag ska kunna hålla vikten den dag jag är där. Därför så lockas jag till att bromsa nu för att slippa det bekymret, bättre att stanna överviktig så behöver jag inte grunna över hur jag ska kunna hålla vikten :) Nä, bara att ösa på och det kommer att bli otroligt lätt att hålla vikten !!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
anna54 Det är mer än 1,9 kg. Men det är otroligt bra ändå:) Inte länge sedan jag suktade efter BMI 30 :) Ös på snart så har vi fixat det !! Tack daggan1 Vi ligger ju nästan lika så inte behöver jag skutta ifrån dig, vi kan skutta bredvid varandra :)
jag har sett ditt tempo Thyndra och jag vet att jag skyndar långsammare, men det är helt OK bara jag har dig framför som dragare ;)
Ja, jag har Bummlan framför ögonen eftersom hon är ute efter att behålla vikten. Det tro jag blir den tuffaste biten. Du får gärna hålla ögonen på mig daggan1:)
Just det, hålla vikten är den stora utmaningen. Jag var nere på idealvikt för 7 år sedan och lyckades hålla i ca 2 år, men sen gick det utför pga många olika anledningar. Jag hoppas att jag lärt mig av mina misstag och att jag kan undvika fallgroparna bättre den här gången. Jag VET i alla fall att jag skaffat mig bättre matvanor nu. Jag äter på ett sätt som lättare att tillämpa hela livet istället för bara tills jag gått ner till idealvikten, det är nog en stor hjälp på traven.
29,9. Vilken lycka att få gå över till den här tråden. Nu ska kämpas under hösten/vintern/våren för att komma under 25 i BMI.
Välkommen Anna54! En härlig gräns att passera,och hälsomässigt viktig också. Nu kämpar vi vidare, målet hägrar.
Tack daggan1. Ja nu är det bara att kämpa vidrare.
Vi kämpar tappert mot ett "normalt" BMI :) Grattis anna54 nedåt vi gå !!
Jag ligger på 26,6, det är ju så nära nu!!!!! Motivationen har pendlat upp och ner. Tänkte först strunta i det och vara nöjd så här men så provade jag några kläder i går och kände att jag bara MÅSTE få på mig dem. Alltså, ingen tvekan, ska ner även de sista kilona. Nu är motivationen på topp och inget ska få hindra mig. Viljan är just nu större än längtan efter allt onödigt att äta. Gäller att passa på innan känslan avtar. Övertyga mig gärna att jag SKA gå ner även de sista kilona:-) Har så många andra i min omgivning som tycker att: nu är jag såååå fin ju att det räcker väl med det jag gjort......
Klart att vi klarar det !!! Jag tycker också att det känns lite jobbigt nu, gruvar mig mycket för hur jag ska kunna hålla vikten den dag jag är där. Därför så lockas jag till att bromsa nu för att slippa det bekymret, bättre att stanna överviktig så behöver jag inte grunna över hur jag ska kunna hålla vikten :) Nä, bara att ösa på och det kommer att bli otroligt lätt att hålla vikten !!