Bra jobbat daggan1 Visst har man många underliga funderingar, Thyndra Jag kan också känna otrolig "rädsla" för att gå upp i vikt igen. Jag har levt större delen av mitt liv som jo-jo. Den här gången har jag verkligen bestämt mig att det inte får bli så igen. Mina funderingar nu har mer kretsat kring ifall jag kanske ska ta en "paus". Att känna mig nöjd som det är trots att jag inte kommit riktigt dit jag vill. Att känna att jag varit skit-duktig i stället för att det känns som ett misslyckande att jag inte klarar de sista kilona när jag faktiskt gjort ett jätte-jobb med de 22 värsta. Pausa och försöka hålla vikten och komma igen om ett tag o gå ner resten.... men NEJ, idag fick jag andra tankar, jag SKA ner även de sista kilona. Ett BMI under 25 är mitt verkligen mål och det finns inget att vänta på. Så nu håller jag tag i denna tanke och motivation och gör ett ryck för att ta mig neråt lite till. FUnkar det inte så finns det andra alternativet alltid kvar men jag har i alla fall gjort ett seriöst försök NU!!!!!!!
ireneq, märkligt att dessa tankar dyker upp :) Ingen skulle tycka att man gjorde fel, inte säkert att någon ens skulle berömma för att man gick ner mer. Omgivningen tycker att det är bra som det är. Mina barn vill nog ändå att jag klarar hela vägen det som jag bestämt mig för att göra. Min 29 åriga dotter är så stolt över mig och talar gärna om för hela världen vilken duktig mamma hon har. Det om något får jag ta till som morot för att fortsätta. Dessutom så har jag lovat mig själv lite nya blommor när jag gått ner 55 kg och det ser jag fram emot :)
Nu är det nog.. Har gått upp under sommaren från 77,7kg till 82,3 kg... Piss också! Nu blir det nya tag och jag hänger på efter mål BMI 25, ligger nu på ca BMI 28,4!! MÅSTE bara under 80-strecket igen! Inte bra med sommar och semester iår alltså! Bra jobbat allihopa! Fortsätt kämpa på! :)
Välkommen på rätt spår igen MiriamE! Allting som stör de vanliga rutinerna är kass..... Du är i alla fall tillbaka här och det är det viktigaste. Vi vet ju alla HUR man gör: NU gör vi det!!!!!!!
Jag är väldigt osamt med ALLTING just nu känns det som....Jag som var så bra på gång och hade en topp-motivation, suck! Nu har jag tappat alltihop och tröstade mig med godis igår.....usch, fy fy!!!!! Nåväl, jag reder väl ut detta också och kommer förhoppningsvis tillbaka igen när det känns bättre och saker och ting löser sig. Panik-känsla att bli en "tjockis" igen, det får bara inte hända.....
Kände bara att jag ville lyfta upp denna tråden lite igen. Tycker vi fortsätter kampen ner mot BMI 25 även om det är väldigt tufft för vissa just nu. Där i bland mig själv!!!! Jag tänker inte ändra målet, möjligtvis tiden det tar att komma dit.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
27,0 idag på officiella vägningsdagen. Tjoho bara 2 pinnhål kvar till normalviktig.
Bra jobbat daggan1 Visst har man många underliga funderingar, Thyndra Jag kan också känna otrolig "rädsla" för att gå upp i vikt igen. Jag har levt större delen av mitt liv som jo-jo. Den här gången har jag verkligen bestämt mig att det inte får bli så igen. Mina funderingar nu har mer kretsat kring ifall jag kanske ska ta en "paus". Att känna mig nöjd som det är trots att jag inte kommit riktigt dit jag vill. Att känna att jag varit skit-duktig i stället för att det känns som ett misslyckande att jag inte klarar de sista kilona när jag faktiskt gjort ett jätte-jobb med de 22 värsta. Pausa och försöka hålla vikten och komma igen om ett tag o gå ner resten.... men NEJ, idag fick jag andra tankar, jag SKA ner även de sista kilona. Ett BMI under 25 är mitt verkligen mål och det finns inget att vänta på. Så nu håller jag tag i denna tanke och motivation och gör ett ryck för att ta mig neråt lite till. FUnkar det inte så finns det andra alternativet alltid kvar men jag har i alla fall gjort ett seriöst försök NU!!!!!!!
ireneq, märkligt att dessa tankar dyker upp :) Ingen skulle tycka att man gjorde fel, inte säkert att någon ens skulle berömma för att man gick ner mer. Omgivningen tycker att det är bra som det är. Mina barn vill nog ändå att jag klarar hela vägen det som jag bestämt mig för att göra. Min 29 åriga dotter är så stolt över mig och talar gärna om för hela världen vilken duktig mamma hon har. Det om något får jag ta till som morot för att fortsätta. Dessutom så har jag lovat mig själv lite nya blommor när jag gått ner 55 kg och det ser jag fram emot :)
Nu är det nog.. Har gått upp under sommaren från 77,7kg till 82,3 kg... Piss också! Nu blir det nya tag och jag hänger på efter mål BMI 25, ligger nu på ca BMI 28,4!! MÅSTE bara under 80-strecket igen! Inte bra med sommar och semester iår alltså! Bra jobbat allihopa! Fortsätt kämpa på! :)
Välkommen på rätt spår igen MiriamE! Allting som stör de vanliga rutinerna är kass..... Du är i alla fall tillbaka här och det är det viktigaste. Vi vet ju alla HUR man gör: NU gör vi det!!!!!!!
Tack! Ja verkligen! Ja nu ska vi klara det!! :)
29,5 idag. En helt ny dag.
Jag är bara osams med min våg just nu, men det brukar jag alltid vara några dagar i veckan.
Jag är väldigt osamt med ALLTING just nu känns det som....Jag som var så bra på gång och hade en topp-motivation, suck! Nu har jag tappat alltihop och tröstade mig med godis igår.....usch, fy fy!!!!! Nåväl, jag reder väl ut detta också och kommer förhoppningsvis tillbaka igen när det känns bättre och saker och ting löser sig. Panik-känsla att bli en "tjockis" igen, det får bara inte hända.....
Kände bara att jag ville lyfta upp denna tråden lite igen. Tycker vi fortsätter kampen ner mot BMI 25 även om det är väldigt tufft för vissa just nu. Där i bland mig själv!!!! Jag tänker inte ändra målet, möjligtvis tiden det tar att komma dit.