Engagerad
62 inlägg
Här är tråden för oss som är på väg mot målet att komma under BMI 30. Spelar ingen roll hur långt det är kvar, häng på!
Härligt! Vad duktiga ni är!
30,9
BMI: 29,7 ! tjiho
Bra jobbat kalasmax!!! Idag är mitt bmi på 30,3...
30,8 - det kryper neråt. Har varit segt ett tag nu. Släppte på kontrollen i helgen då jag var bortrest. Släppte inte helt, men frångick kostprogrammet en del. Kände i kroppen igår att nåt har hänt och ställde mig på vågen idag, och hade droppat några hekto till.
Men det är ju jätte bra ändå MarikaB varje minus är ett minus du har ju tappat 0,2 Bmi enheter trots att du släppt lite på kontrollen...!! Toppen bra jobbat... snart är vi under bmi 30 och är bara överviktiga... :)
Ja jag känner mig nöjd. Min plan är ju att hitta ett sätt som funkar i längden, en balans. Och att kunna släppa lite på kontrollen en stund och ändå gå neråt är en vinst värd mer är siffrorna på vågen. Att inte liksom tappa fotfästet och äta allt som kommer i min väg :)
32,5 bmi idag =)
30,1.
Nära nu anna!! :)