Engagerad
77 inlägg
En målvikt har vi nog alla satt upp. Ett mål som ändå känns realistiskt och inte helt omöjligt att ta sig till. Men är drömvikten samma? Varför är inte drömvikten och målvikten samma? För min del så är min målvikt 70 kg. Jag är 175 cm lång och jag tror att 70 kg är ganska lagom för mig :) Drömvikten däremot är 65 kg. Bara för att få känna på hur det är att väga något på 60 ;) Och för att se hur jag ser ut när jag väger längden-110. Det ditter kanske i från skolan när man "skulle" väga "längden-110". Dock tror jag att 65 kg är för lite för mig och det är väl egentligen inget jag strävar efter, men det hade varit roligt att testa på :)
tycker det är jättesvårt att sätta ett mål eftersom man inte alls vet hur kroppen kommer se ut och forma sig när man gå ner! man kanske är skitnöjd när man bara gått ner hälften av vad som var tänkt!
Jag har vägt "längden-110" en gång.Det var alldeles för lite.Såg ut som en anorektiker faktiskt! Så mitt mål är 65 kg. Är 170 cm lång. Har man varit med ett tag och jojobantat, som jag har gjort, så får man efter ett tag ett rätt realistiskt mål med vikten.
När jag var smal och vältränad så vägde jag 74 till mina 172,5cm. Skulle jag vägt mindre så hade det inte varit snyggt (enl. mig) så därför är min dröm att gå till 74kg. Fast nu har jag ju inte den muskelmassan kvar så kanske jag måste ner lite mer för att bli "smal". Fast det bästa är ju att fylla på med muskler :)
När jag var tonåring till ca 22 år vägde jag 52 kg (172,5 cm lång) hur jag än gjorde. Då var jag för smal även om jag inte riktigt själv insåg hur "benig" jag var. Sedan träffade jag min man och gick upp 10 kg på två år! Då såg jag mer normal ut. Skulle tro att det var samboendet och bättre matrutiner och åldern som gjorde det. Men nu snart 20 år senare vet jag inte om jag vill tvinga mig till att väga så lite som jag gjorde då (62 kg). Jag är nöjd om jag är vältränad, bra kondis och om jag blir av med muffinmidjan. Gärna 65 kg på vågen.
Jag vet inte om jag har en "drömvikt", snarare en "drömkropp". Och den består av ett par kilo till i förhållande till vad jag väger nu. Och de kilona består av muskler. Jag väger min längd-122 ca.
Jag har ju satt min målvikt ganska högt, 65 kg till mina 156 cm, alltså på ett BMI över 26. Anledningen är att när jag under en period i mitt liv tränade ganska hårt och hade en kropp jag var rätt nöjd med, aldrig lyckades komma under 60 kg lika fullt. Nu är jag 14 år äldre och därför känns det så orimligt att jag skulle kunna komma ner dit nu. Men, vem vet, när jag väl nått mitt mål kanske jag känner att jag både vill och kan fortsätta ner lite till och i så fall gör jag det. Drömmen har alltid varit 56 kg...
57 kg till 168cm är vad jag vägt större delen av mitt vuxna liv, graviditeter borträknade, det är oxå vad jag vill fortsätta väga. :) I tonåren och början av det tjugo vägde jag fem kilo mindre, var snyggt då men känns lite nu även om jag oftast diffar några kilo hit och dit. Under 55 eller över 59 vill jag INTE väga.
Min målvikt (enligt alla rekommendationer och tabeller och grejer) var 62 kg till mina 166 cm. Eftersom jag drogs med KRAFTIG övervikt, kändes det precis omöjligt att uppnå, men absolut, drömma ska man ju... Så "drömvikten" satte jag till 60 kg, för det vägde jag en gång i tonåren, haha! Om någon funderar över hur det känns nu, när jag ligger på 59,xx varje morgon ett år senare, så tipsar jag om mina memoarer volym 7 :-D!!!!!!
Min målvikt har jag satt till 62 kg. Drömvikten är 58 kg för det vägde jag under en period i mitt liv när jag mådde väldigt bra :-)
Min målvikt 70kg för det vägde jag när jag var yngre även om jag kände mig tjock då.. Drömvikten 65kg till mina 176cm. Viktigast är en kropp jag är nöjd med och att den hemska "hängmagen" försvinner.