En målvikt har vi nog alla satt upp. Ett mål som ändå känns realistiskt och inte helt omöjligt att ta sig till. Men är drömvikten samma? Varför är inte drömvikten och målvikten samma? För min del så är min målvikt 70 kg. Jag är 175 cm lång och jag tror att 70 kg är ganska lagom för mig :) Drömvikten däremot är 65 kg. Bara för att få känna på hur det är att väga något på 60 ;) Och för att se hur jag ser ut när jag väger längden-110. Det ditter kanske i från skolan när man "skulle" väga "längden-110". Dock tror jag att 65 kg är för lite för mig och det är väl egentligen inget jag strävar efter, men det hade varit roligt att testa på :)
Engagerad
77 inlägg
Min målvikt är 63 kg och min drömvikt, är 55 kg. Jag hittade ett ark som jag skrev på för 20 år sedan att jag önskade gå ner till 55 kg :)
Min målvikt är min drömvikt (55 kg) men det är först när jag insett att min tidigare målvikt på 58 kg inte är tillräcklig för att plocka bort fettet på magen. Just 55 kg innebär faktiskt att det blir längden minus 110. Jag tycker egentligen att det känns för lite också, jag vill inte vara för smal och jag tycker redan att mina bröst är för små (väger nu 58 från att ha vägt 78 som mest).. men jag vill till drömvikten och se hur det känns, trivs jag inte där får jag väl gå upp igen. Tror man ofta har en annan målvikt än drömvikt eftersom det ÄR jobbigt att nå drömvikten. Ju mindre man väger desto mindre ska man äta för att gå ner i vikt och det är dötrist...
Min målvikt är 70-75 kilo beroende på hur jag känner det när jag väl börjar närmar mig.. Men mín drömvikt är 70 kilo, tror det skulle vara det ultimata för mig.. Är 178 lång.. Och när jag var som smalast vägde jag 74-75 kilo.. SÅ för mig stämmer målvikten och drömvikten ganska överens..
160-110 skulle bli 50 kg, och så lite har jag nog aldrig vägt. Som lättast vägde jag 54 kg och då undrade mamma om jag fått anorexia. Jag har grubblat på det där med drömvikt ända sen jag såg tråden, men blir inte klok på om jag ens har någon drömvikt (säg att man fick vifta med ett trollspö och välja fritt). Men det kanske beror på att jag inte riktigt vet hur jag ska översätta de mål jag faktiskt kan komma på i faktiska kg (minska mängden kroppsfett, bli snabbare som löpare, bli starkare och få ha hälsan, behålla min nyfuna klädstorlek etc).
Jag har en målvikt på 60kg som jag tror jag kommer hålla bäst av alla, med tanke på att jag tränar väldigt mkt. Men min drömvikt är 57kg, vilket jag ändå har satt som ett mål här på MD. Vikten är egentligen inte så viktig, det är måtten! Jag vill ner nära 57kg för att jag har bara varit där en gång i mitt liv och då åt jag inte.. Jag skulle vilja komma dit genom sund kost och motion, det har blivit som en utmaning!
Mitt mål räknar jag inte i kilo. Jag vill få på mig mina vigselringar igen och dit är det många kilo. Men jag har några andra ringar som får vara delmål :-)
53 blir mitt när man räknar ut det men det är för lite eller inte på ett sätt Jag kan väga 53 men för mig personligen är det för lite men nåt under 60 kanske 55 som jag vägde när man var nåt på 150 cm men mål är 62 men satte en helt annan gräns under målvikt än 55
För mig är det 68 kg, jag har aldrig (som vuxen) vägt under 70 kg så dit ska jag ta mig denna gång. Men 70 kg är nog rätt så bra det oxå. Jag är 178 cm lång så något mindre ska jag nog inte väga. Men den som lever får se. *ler*
Min drömvikt är 75-77 kg för då jag hamnar jag inom spannet för ett hälsosamt, normalt BMI sett till min längd. Mitt mål är 80 kg.
Min målvikt är 65 kilo för då vet jag att jag mår bra. Fick en chock för ett tag sen då jag vägde 78...... nu är jag nere på 73 så det går sakta men säkert framåt....