Nykomling
10 inlägg
Är det någon som har koll på för- (och nack?)delar med fullkornspasta jämfört med vanlig pasta? Håller man sig mätt längre? Innehåller fullkornspasta mer kalorier? Kom på en annan fråga nu med; Vilken frukt tycker ni är "bäst" till mellanmålet om man vill hålla mig mätt längre, få i sig bra näring och samtidigt inte få i sig för många kalorier? I vår fruktkorg på jobbet kan man välja mellan banan, äpple, päron och apelsin.
Man blir ju faktiskt fortare mätt av fullkornspasta, så då behöver man faktiskt inte lika mkt. Idag tog jag en msk keso o örtsalt på pastan, blev gott o saftigt. jag orkade inte äta upp allt ,, Det var första gången på många år som jag har ätit fullkornspasta.gott.