icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Granolarecept mottages tacksamt!

På gång
45 inlägg
19 maj 2014 13:18

Hej! Jag gillar verkligen müsli, eller granola som det numera verkar kallas, dvs. den mindre torra varianten med nötter och annat. Är det någon som har ett bra recept att dela med sig av? Vill gärna göra en med mycket nötter, kanske lite kokos och inte alltför mycket sött i.

  • Veteran
    3541 inlägg
    20 maj 2014 20:51

    Nu ska jag inte tjata mer om det men du jämförde din lägsta vikt mot min högsta. Det skulle ju vara som att jag jämförde 75 g smör mot 2 msk rapsolja! Det var den mängden jag reagerade på! *klart, slut* :-)

  • På gång
    45 inlägg
    20 maj 2014 23:22

    Tack för tipsen! Nu ska här testas! :)

  • Nykomling
    7 inlägg
    29 maj 2014 11:02

    Här har ni mitt recept. Slänger i lite av det jag har hemma men basen ser ut så här. 5dl rågflingor 5dl havregryn 1dl solrosfrön 1dl pumpakärnor 1dl linfrö(krossade) 1dl kokosflingor ca 2dl hackade nötter (Mandel/hassel/ceshaw etc) Ca 3dl varmt vatten med 1-2msk honung Man kan även ha i kanel och kardemumma för lite extra smak om man vill. Sen in i ugnen 175-200C 8min åt gången, ta ut och rör runt. 4-6ggr för önskad konsistens. När det har svalnat slänger jag i min torkade frukt. Goji och blåbär brukar vara standard, sen kan det bli tranbär, russin, aprikos eller vad jag nu har hemma!

  • Veteran
    3541 inlägg
    29 maj 2014 22:41

    Mmmm låter gott!