icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
forum

Hård i magen av LCHF

Nykomling
1 inlägg
louisa45
13 januari 2013 15:27

Någon som vet hur man kommer igång med magen när man äter LCHF?

  • Nykomling
    3 inlägg
    moln50
    17 januari 2013 12:48

    Tack för svar ska prova detta. IP 83.216.112.35

  • Nykomling
    3 inlägg
    moln50
    17 januari 2013 13:15

    Tack för svar ska prova detta

  • Nykomling
    1 inlägg
    Suzzie66
    17 januari 2013 15:23

    Hej Jag undrar det samma, antar att du förmodligen fått svar men jag kan inte se svaren. Skulle gärna vilja ha tips jag med ! MVH Suzzie66

  • Veteran
    1881 inlägg
    Halfdevil
    17 januari 2013 17:56

    Om du kollar sida ett i denna tråd så har du massor av tips. :)

  • Nykomling
    2 inlägg
    tuffis
    20 januari 2013 15:48

    Äter du tillräcklig mycket fett då? JAg fick hoppa av för här var det tvärtom! Men testa cachevnötter oxå det sätter snurr på tarmarna! :-)

  • Nykomling
    10 inlägg
    Strl36
    1 mars 2013 01:34

    magnesium funkar. hjälper även mot sendrag och muskelkramp som vissa på lchf får. annars är det generellt bra att ära MER fett. och ta laxoberal 10-15 droppar på kvällen efter middan om det gått mer än 4 dar.

  • Nykomling
    8 inlägg
    Monique
    2 mars 2013 18:45

    Jag klarar magen medatt dricka ordentligt med vatten. Nötter har jag också blivit lös av men de ger mycket kalorier också.