Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
lillanj. du skriver in vad som står på vågen. Helt ok att skriva minskning om du vill. Jag lägger sedan in er vikt i forumstråden. Har inte hunnit lägga in senaste vikterna pga att jag är på semester.
Hej, dagen vikt V35: 96,1 kg - 1,5 kg.
Min helg har varit bra, men jag har fuskat en del. Var tvungen att prov väga mig i morse för att se om det ställt till med mycket. till min glädje har det inte påverkat min vikt något. låg kvar på samma som i fredags invägning.
Nu är det måndag och jag måste kolla upp vad jag ska laga för mat i veckan. Till lunch har jag tagit fram zuccini grätäng från frysen.
Lillanj jag skriver hur mycket jag gått ner för jag tycker själv det är spännande att se resultatet.
Rocker66 så kloka ord. det måste ju vara betydligt enklare att bara stå ut under sin vikt resa en att ge upp och sedan få börja om igen.
ebecka55 bra att ha en plan för sig själv. Du planerar då att du ska gå ner 0.4 kg / vecka.
Själv har jag en plan på att försöka gå ner 0.5 kg / vecka.
Dagens vikt 106,8 kg. -4,4 kg på sen jag startade mitt nya liv för två vveckor sen. Motivationen är fortfarande på topp och egentligen känns det inte som om jag gjort avkall på något viktigt. Sambon och sonen åt godis i lördags å de var helt ok. Klart sugrt fanns där, "att bara ta en". Sambon frågade om de kändes taskigt att de åt godis men näe. Frestelserna kommer alltid finnas här å där å de e bara å lära sig att möta dem.
Idag är fastedag och jag ska iväg ikväll å "fika" med ett gäng tjejer å planera min svägerskas möhippa. Som tur är så får man ju dricka kaffe å te med gott samvete :-)
Dagen vikt 97.0
Svårt klara av när det är många bjudningar som drar i mig. I går kusinträff, idag dam bjuding med gamla väninnor sedan 40 år tillbaka. Men kämpar på någon vecka skall det väl bli ett hopp neråt.
Aj Aj Aj gått upp 1 kg fuskat ätit godis och för mycket
av det goda har det blivit
Jag kommer igen!!!!
samma vikt igen 81.1
Måndagens vikt var 70.9 kg. Tyvärr upp igen.
Ser att jag skrev fel för v 35 Så här ska det vara.
vikt måndag v 35 84,0 kg skönt! ett tapp på 0,5 kg.
För att sätta mer press på mig själv lägger jag ut min minskningsplan för de närmaste veckorna. Det är den jag måste klara för att ha en chans att nå mitt mål med den här resan.
vecka målvikt Uppnådd vikt
36 ......84......
37......83,6
38.....83,2
39.....82,8
40.....82,4
41.....82
42.....81,6
43....81,2
Dagens vikt 69,5 kg ett minus på 0,5. Jippi!. är så glad att det går neråt.