Jag är aldeles ny här på det här forumet, har läst lite och det verkar vara en bra sida,.jag heter Anna och jag var brudtärna till min väninna i slutet på mars, hade en jättefin, om än väldigt tight klänning på mig, jag kände mig vacker iaf :) såg sen på kort att jag såg ut som en kubik., stora mått överallt:/,.ett par veckor senare träffade jag en annan kompis som lyckats gått ner 9 kg med extra vaganza , kan hon så kan jag tänkte jag, det blev en rivstart med modifast O promenader , och mitt första lilla mål var under 90 kg., det gick ju lätt, då nästa mål fick bli 85 kg. Det här var i April och nu idag har jag för första gången på riktigt länge en vikt på 72 kg, och jag är så stolt över mig själv, fast det har varit jobbigt många gånger med alla semester frestelser, mitt stora mål är 10 kg till och därför sökte jag mig hit., finns det fler som gått ner 20 kg och som vill hålla motivationen uppe vidare., alla är vi duktiga dom små delmålen är jätte viktiga för att nå dom stora, /Anna
På gång
24 inlägg
Hej allihopa ska det ju stå!
Hej, Som jag ser det söker du någon mer som gått ner 20 kg. Jag har tyvärr inte gått ner så mycket ännu då jag haft stora problem med motivationen i kombination med att jag haft problem med min mage. Men nu har jag äntligen tagit nya tag och kommit igång och min mage är äntligen bra igen. Jag har än så länge bara gått ner 7 kg av totalt 35-40kg. Jag följs gärna åt i både med och motgång.
Hej. Ibland är det svårt att hålla motivationen uppe. Brukar själv hamna där lite då och då. Min resa började vid 117 kg. Idag väger jag 73. Mål: 65 om jag någonsin hamnar där. Men så länge jag väger under 70 blir jag nöjd. Tror det allafall med tanken på att målvikten har ändrats med tiden. Lite kort om mig. Jag skulle behöva ha hjälp med motivationen. Som sagt så går det i perioder.
Ja fy vad jobbigt att ha problem med magen, man mår uruselt då, har själv emellanåt sk ibs tarm så det är jätte jobbigt ibland,. 7 kg är jätte bra! Motivationen blir så klart bättre då man inte har ont. Du är en bra bit på väg😊 jag hade en lite dålig mat dag idag, övertrasserade dagsbehovet lite väl mycket idag, blev både glass på MC med kolasås och 1 glas vin på kvällen., och det var ju inte vad jag hade tänkt skulle bli, men i morgon blir det en ny bra mat dag👍 jag skulle också behöva mycket pepp att börja prommenera flitigt igen, som innan semestern, man lägger av sig lite å då är det svårt att komma tillbaka . Men i morgon då ska jag minsann på med promenad skorna:)
Från 117 till 73 Wow , det är ju suveränt😊👍ja tänk att hamna under 70, vilken känsla att vara nere på 60 nåt, men det klarar vi! Om ett par veckor så , ska verkligen peppa er alla och mig själv nu, ett kg i taget, det blir bra det., Godnatt då länge. I morgon blir det en bra dag, vilken vägdag har ni?
Min motivation är riktigt bra nu! Blev en timmes promenad igår trots den klibbiga värmen. Riktigt gött att komma ut och röra på fläsket :) Har gått samma runda två dagar i rad. Men idag märks det att jag inte är van vid så långa promenader i det tempot. Har lite ont i smalbenen så idag får det bli en kortare promenad om det blir någon. Jag har en tendens till att köra på i 180 när jag blir motiverad men sen när motivationen tryter brukar det sluta med ett tvärstopp :( Så jag försöker göra mitt bästa nu för att hitta ett lagom tempo med viktminskningen. Jag har min officiella vägdag på torsdagar. Men smygväger mig lite när jag känner för det.
Det är jätte bra känsla att ha gått ner så pass. Det händer ibland att jag glömmer att jag faktiskt har varit stor och känner mig stor nu när jag väger 73. Min syster har skickat över bilden som jag använder som profilbild, som är påminnelse om att jag verkligen inte är stor. Jag försöker att väga mig början av veckan, mån-tis. Alltid på morgonen.
Ja promenader gör gott, har själv gått ca 1 timme idag i värmen. Men till hösten tänkte jag skriva in mig på ett gym där man kan motionera på roddmaskin och crosstrainer, jag ska nog oxå ha en väg dag i början på veckan på morgonen, måndag får det bli. Idag har jag iaf haft en jätte bra mat dag , hållit mig väl innanför ramarna😊 och det känns skönt! Va duktiga ni är , snart väger vi under 70👍
Jag känner mig oxå stor ibland fast jag har gått ner , vissa dagar tvärtom. Hjärnan hänger inte riktigt med inombords känner jag mig som mitt gamla jag 92 kg.
Hej tjejer Hänger gärna med o stöttar i både medgång o motgång Ska ha Måndag som vägdag, haft Söndag förut, men glömde ofta väga mig Jag har varit lite dålig på att promenera sista tiden, men nu är det väl dags igenÄlskar också att cykla på motioncykel