Mycket engagerad
438 inlägg
Hejsan Sen jag har gått ner i vikt, har jag fått problem när jag styrketränar dagen efter då jag har ont i leder, muskelfästen med mera. Ömande muskler, Känns inte som vanlig träningsvärk utan värk. Jag kör inte med tunga vikter då min sjukgym tycker att det är bra att jag kör igenom kroppen då kommer blodcirklationen igång med mera. ibland på morgonen vaknar jag med stela ben och kan knappt rätta ut dem får sitta vid sängkanten och pumpa fram och tillbaka, Har varit hos läkaren och tagit en massa prover men de finner inget. Två olika sjukgymnaster tycker detta är konstigt då jag borde ha bättre med allt sedan 40 kg viktras. Någon som känner igen sig, får till och med ont i fingrarna ibland när jag skriver på tagentbordet. mvh
Jag känner igen mig. Du behöver komma till en reumatolog! Det kan vara svårt att få remiss eftersom reumatism påstås ligga inom allmänläkarnas kompetensområde. De vill av prestigeskäl inte skriva remiss... Okunskapen kring reumatisk värk hos allmänläkare är stor. Min husläkare envisas fortfarande med att jag har RA trots att det är en helt annan diagnos än den jag har. Jag har spondartrit, ankyloserande spondylit med sekundär SLE och fibro. Det är inte så att jag har flera reumatiska sjukdomar. Det finns ca hundra diagnoser och de går in i varandra. Jag fick gå till tre olika läkare innan jag fick remiss. En av dem sa till och med till mig att jag skulle bli frisk med samtalsterapi... Till slut satt jag och grät hos den tredje läkaren som var snäll och skrev en remiss. Det var han som förklarade detta med allmänläkarnas prestigeångest kring remisskrivandet. På en reumatologmottagning kan du får utredning och rätt sorts hjälp och ev mediciner. Det finns sjukgymnaster med erfarenhet av reumatism. Försök få tag i en sådan. . Reumatism går att bromsa bra, men gå innan det blir värre. Man brukar ha hög sänka, men i början kanske det inte syns på proverna. Många går i tio år och lider i onödan innan de får en diagnos. Du kan ringa till reumatikerförbundet för mer info och stöd. Jag kan naturligtvis inte veta om du har reumatism eller ej. Men du beskriver precis hur jag har det... med ömmande muskler, värk i leder och muskelfästen. Jag kan också bli oerhört trött efter träning och bara sova och sova, det blir svårt att återhämta sig. Men träning är a och o, så din sjukgymnast har rätt när hon säger att det är bra om din blodcirkulation kommer igång ordentligt (även om det gör ont). Ibland kan vattengympa vara att föredra. Min värk kan kännas på andra sätt också. Ibland känns den som den värk man har vid feber. Ibland känns det som om jag har en för trång kroppstrumpa över hela mig. Ibland känner jag mig som ett enda stort blåmärke. Håll dig varm, skaffa underställ till vintern då värken och stelheten ökar då. Jag hoppas att jag inte skrämmer upp dig. Reumatism är ingen farlig sjukdom. Men man behöver bli vän med den. Hoppas att detta var till någon hjälp?
Ps. Det där med att inte kunna räta ut benen på morgonen och behöva sitta och pumpa på sängen för att kunna ta sig ur den. Det gör ont, jag vet. Så har jag det också.
Hejsan Visst inte alls vad reumatisk är för något, har nu efter ditt inlägg läst på. Vad ska jag då säga till läkaren igen för att komma vidare till en undersökning, Får du lätt blåmärken? Jag kan få det av t ex skorna när jag är ute och går med mera. kram
Känner ju igen mig i det du skriver, men det är inte så att jag har ont hela tiden utan mitt kommer och går, de stel benen har jag oftas efter jag har stryktränat nästa dag på morgonen. som igår stavgick jag , motionscyklade jag och nu på morgonen värker det i fingrar, handlederna axelmusklernasfäste och jo mina lårben under är stela, svårt att förklara och du strechade jag igår rätt mycket och bra.
Hej Storkvin och liiw: Det är skrämmande hur dåligt pålästa allmänläkare är. Det tycker de även på reumatologmottagningarna. Jag får lätt blåmärken. Värk kan komma i skov, som liiw skriver. Den kan finnas vissa dagar och vara borta andra. Den kan vara borta i långa perioder. Den kan också flytta runt i kroppen. Jag tror inte Storkv, att din värk vare sig har med din viktnedgång eller träningssituation att göra. Försök tänk bort det en stund. Värken kommer sig av att immunförsvaret får för sig att angripa den egna kroppen genom att starta upp inflammationsprocesser runt lederna och ev muskulaturen. Har ingenting med vanlig träningsvärk att göra. Som reumatiker och med en sjukgymnast med erfarenhet av reumatiker lär man sig tillsammans var gränser går för att slippa råka ut för det du råkar ut för Storkvin. På Karolinska Sjukhuset i Stockholm, reumatologen där jag är patient har syrrorna skrivit en lista med namn på dessa sjukgymnaster. Men den gäller bara för Stockholm tyvärr. Jag vet inte om det finns en rikslista någonstans. Hör med reumatikerförbundet. I okunskapen kring reumatismen finns en bild av en gammal farmor som sitter och virkar och har värk i fingrarna. Det är en bild av reumatoid artrit, RA, som alla vanliga läkare tror att man har oavsett vilken diagnos man fått av specialistläkare. Detta är hur galet som helst. Reumatism drabbar alla åldrar. Det finns t ex barnreumatism. Jag fick min reumatism efter graviditet. Den började i ryggen och jag var länge sjukskriven för just detta. Sedan vandrade den vidare till höftled, knäleder. Till slut armbågar, handleder och fingrar. Det gick tio år innan jag fick hjälp. Besvären kom och gick, flyttade runt osv. Men det är just min reumatism som ser ut så. Det ser olika ut för alla. Det blir ju inte bättre utan är försämras gradvis. I dag skulle jag över huvud taget inte kunna gå utan mediciner. Det är väldigt lätt att tänka att, jag stretchade inte si eller så, eller jag tog nog i för hårt. Men hör med de andra på gymmet. Får de samma symptom som du? Får de över huvud taget ont i fingrarna när de skriver på tangentbord? Kan inte räta ut benen på morgonen? I vintras fick jag för mig att sluta med mina mediciner för att jag var så trött på dem. Jag blev sängliggandes i tre månader. Det var fruktansvärt, På morgonen kunde jag inte räta ut benen för de stelnade till i sin position under natten. Jag hade så ont att jag kunde skrika. Det kom en arbetsterapeut hem och höjde toasitsen. Jag fick en insats, slag hiss, till badkaret för att kunna ta mig i och ur badkaret. Skamsen :) hörde jag av mig till min reumatolog och berättade detta. Han är van vid mig tycker att jag är en patient som "gör lite som jag vill". Mina blodbprover såg inget vidare ut. Jag började med min medicin igen. Nu mår jag faktiskt riktigt bra (allting är relativt) har jag börjat hos en ny sjukgymnast (igår). Hon satte mig i en crosstrainer och en benpress efter att jag berättade att mitt mål är att kunna börja jogga. Idag har jag lite ont i knäna men det är inte så farligt. Liiw och Storkvin, stå på er om att få remiss. Tjata. Gå till flera läkare om det behövs. Ta kontakt med Reumatikerförbundet. Det är ingen som tar ansvar för er hälsa om inte ni gör det själva. Kom ihåg det. Till vintern som kommer ska jag skaffa varma strumpor, underställ, värmefläkt. Det är bra att hålla sig så varm som möjligt. Lycka till!
Ska börja med att ringa VC igen nu nästa vecka och höra. Får se vad dem säger, för så här ska man inte behöva ha det. tack tusen tack annars ska jag höra av mig till reumatikerförbundet.
Nej, du ska inte behöva ha det så!! Om du läst på min profil så står där att jag gått upp i vikt av mediciner och att jag blir fet av kortison. Det är lite missvisande. Jag gick inte upp i vikt av reumatikermedicin utan av en medicin jag fick mot sömnstörningar. Och kortisonet gör mig inte fet, bara lite extra hungrig vilket fixat till sig. Jag ska ändra texten i min profil. Detta betyder inte heller att du ska äta kortison. Ju fortfare man får hjälp, ju snällare mediciner kan man ta till. Du kanske inte ens behöver medicin utan kan få hjälp på annat sätt. Det här fixar sig ska du se!
När jag hade ont i fötter och händer efter min graviditet var jag på VC. Det räckte med ett blodprov för att doktorn skulle snabb remissa mig till en reumatolog! Tror att han hade gått en kurs nyligen :) men det var ju bara bra. Så svårare än så bör det väl inte heller vara för dig att få hjälp? Var bor du? När jag slutat amma blev det sakta bättre tack och lov.
Hejsan Bor i Lund skåne
Hejsan Har nu fått tid till läkaren nästa vecka! så håll tummarna för mig, dock är det till min vanliga läkare så vi får se hur det går.