Mycket engagerad
438 inlägg
Hejsan Sen jag har gått ner i vikt, har jag fått problem när jag styrketränar dagen efter då jag har ont i leder, muskelfästen med mera. Ömande muskler, Känns inte som vanlig träningsvärk utan värk. Jag kör inte med tunga vikter då min sjukgym tycker att det är bra att jag kör igenom kroppen då kommer blodcirklationen igång med mera. ibland på morgonen vaknar jag med stela ben och kan knappt rätta ut dem får sitta vid sängkanten och pumpa fram och tillbaka, Har varit hos läkaren och tagit en massa prover men de finner inget. Två olika sjukgymnaster tycker detta är konstigt då jag borde ha bättre med allt sedan 40 kg viktras. Någon som känner igen sig, får till och med ont i fingrarna ibland när jag skriver på tagentbordet. mvh
Hejsan Inget så nytt hos läkaren, fick ta några tester, men ingen remiss vidare. Trode det kunde beror på kalkbrist eller att min sköldkörtel krånglade igen, och att jag tog ut mig för mycket på gymmet, Ska ha mins tre dagars vila , inte sammtidigt men lite då och då i veckan. Sen skulle jag strecha ännu mer, mest innan jag går och lägger mig. sen får vi se... Får se nu vad proverna visar. Man kan inte ha remuatiska sjukdomar om detta inte har varit mer änn fler år, om jag fattade det rätt. mVh
Jo sen sa hon att jag har ju gått ner en del och då bryts musklerna och fettet ner och man måste sagta bygga upp dem igen, alltså musklerna tydligen har jag öst på.