Utmärkt medlem
612 inlägg
Det är samma varje dag. Jag är inte alls hungrig på morgonen men äter min gröt ändå med havregryn o blåbär i och sedan blir jag liksom hungrigare ju längre tiden går på dagen på em är jag görhungrig även om jag äter middag mitt på dagen så är det em o kvällen jag verkligen vill ha mat. Har någon nåt tips? Är det ok o ta ett kvällsmål? jag kan inte somna när jag inte är mätt hälsn yrla
Tack för tipsen. :)