icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Huskurer och tips efterlyses!

Veteran
1354 inlägg
21 mars 2011 06:25

Jag vaknade i morse med täppt näsa. Och jag tänker inte, abslout INTE, bli förkyld nu när jag äntligen kommit igång med träning och känner att det händer grejer. Så huskurer och tips mot förkylning efterlyses. Bara ös på, är ni snälla!

  • Veteran
    1354 inlägg
    21 mars 2011 08:46

    Sclott: det har jag ju hemma alltihop! *går genast till köket och sätter igång* :)

  • På gång
    30 inlägg
    21 mars 2011 09:19

    instämmer med föregående talare och fyller på lite. vitlök, ingefära, grönt the, zink och probiotika (iof mer på lång sikt).

  • Veteran
    1354 inlägg
    21 mars 2011 11:49

    leonita: var får man tag på ren zink (om man inte vill ut och skrapa på hydroforen)? Och vad är probiotika? Lång sikt verkar det ju bra att tänka på! SKSKSK:L åter som en kul kur. Om inte annat så roligare att vara sjuk. Förr körde jag wisky i varm flädersaft. Gott, effektivt och kul. Dessvärre har jag bara vin hemma just nu (oöppnade) så den kuren lägger jag på lut inför framtiden. Tackar!

  • Mycket engagerad
    119 inlägg
    21 mars 2011 13:07

    Varför inte lite varmt vin med honung i? Det låter också ganska trevligt!

  • Veteran
    1354 inlägg
    21 mars 2011 13:15

    mamsens: det låter väldigt trevligt, men risken är att jag då får ännu svårare att ta mig ut i blåsten. Jag har nu druckit en dekokt på citron, vitlök, ingefära toppad med honung. Riktigt smaksamt faktiskt. Så nu hoppas jag den verkar :)

  • Mycket engagerad
    176 inlägg
    21 mars 2011 13:49

    Kör en nässköljning också, det är bra dels när man är förkyld, men ännu bättre innan förkylningen fått fäste. http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=205467&visa=alla

  • Veteran
    1354 inlägg
    22 mars 2011 15:34

    Hej alla och innerligt tack för alla huskurer! Jag körde Schlotts dekokt (det var ju grejer jag hade hemma) och idag är frisk som en nötkärna. Har kört cykel och styrka på morgonen och nu gått en mil i blåsten. Och är i form som aldrig förr! Jag spar alla tipsen inför kommande elaka virusar och åkommor. Återigen TACK! Och pepp, på er alla!

  • Veteran
    1530 inlägg
    22 mars 2011 22:43

    Svenskdroppar *ryys* vidrigt men effektivt :)