Mycket engagerad
176 inlägg
Då är jag tillbaka med 4 kg plus på kroppen. Har fortfarande inte motivationen som krävs för att jag ska lyckas gå ner i vikt, men hade tänkt testa två veckor med modifast bara för att kickstarta viktminskningen och förhoppningsvis få lite motivationsboost. Nu är det dags att kicka igång kroppen och röra på dö-köttet. Är det någon som vill vara med och peppa och stötta? Skulle motivera mig ännu mer om vi är några stycken som utmanar varandra. :-) Själv så är jag 165 cm lång och väger 72 kg.
Det finns en tråd jag är med i, 5 kg på 5 veckor, slutar vid midsommar. Alltså 4 veckor kvar. Men ni kan haka på och köra ert eget race, 4 kg? Men vi är ett par st som tänker fortsätta efter midsommar fem veckor till. Fem veckor är rätt överskådligt, bara att upprepa och upprepa tills man är klar. Jag väger mig en gång i veckan. Det blir det säkraste resultatet eftersom vätskebalansen skiftar, och väger man sig varje dag så blir man jäkligt stressad.
Kul att du vill vara med också Gabbi. :) Jag brukar sällan väga mig, men ska börja med en gång i veckan bara för att hålla koll åt vilket håll det går. :P Jag är gärna med på utmaningar, men det kanske inte är riktigt rättvist eftersom jag ska köra med modifast i två veckor. Då brukar man ju kunna gå ner rätt snabbt. Men det beror ju på hur bra jag sköter mig också.
Tänk bara på att trappa upp långsamt efter Modifast, med 100 kalorier om dagen per vecka.
Jupp, ska göra det. Vill inte förstöra för mig själv den här gången. :) Hoppas på att köra igång imorgon. Har mått dåligt dom här senaste dagarna, pga för lite sömn och att jag har fått jobba två skift samma dagar ibland. Uscha. :/ Hatar att ställa om mig så fort!
Pepp!!