Nykomling
6 inlägg
Nu har jag ätit LCHF i snart en månad och inte rasar några kilon... gått ner ca 1kg. Försöker hålla kolhydraterna runt 20 men har nog mest legat runt 30-40... SVÅRT. Har dessutom fortfarande ont i magen (IBS-mage) vilket var den främsta anledningen till att ge LCHF en chans... ska jag ge upp? Behöver peppning
Ja, tanken är väl att man ska kunna ta en bulle nån gång också om man gillar det, annars vore det väl synnerligen tråkigt :-) Hoppas du hittar rätt så småningom, det är så vitt jag vet, inte lätt i början.