Mycket engagerad
120 inlägg
Utmaning v. 7! 1. Inget onyttigt som godis, kakor, chips eller glass. (vad som är "onyttigt" kan vara högst individuellt, DU bestämmer vad DU vill undvika!) 2. Grönsaker/frukt till varje måltid. Jag har inte ätit godis eller kakor på fyra månader, det som jag faller för är chips... Men under kommande vecka 7 skall jag inte äta det! Någon som hakar på utmaningen?
Tycker också det är kul att vi är flera! Har inte ätit godis sedan i lördags och det har gått kanon,men nu ikväll är jag duktigt sugen. Vet dock sedan tidigare att jag mäste vara riktigt strikt i början av bantningen. Börjar jag slarva går det helt åt skogen och så är chokladen framme igen. Lycka till!
Avslutade kvällen med en 60 minuters rask promenad, känns underbart - och godissuget är långt borta!
Jag hakar också på! Jag har inte ätit något onyttigt sen i fredags! :)
Vad duktiga ni är!! Det har gått bra för mig också idag. Har dessutom varit hemma från jobb idag pga sjukdom och då kan man bli lite småsugen, men ikke!!! Kör håååårt! =)
Bra där!! :)
Oh jag hakar också på här. Mitt sötsug går lite i vågor, just nu är vågorna väääldigt höga så en utmaning kom lägligt.
såhär på kvällen kommer oftast suget, men nu står vi emot - apelsin med lätt kesella & hemlagad smoothie med protein är mycket GODARE! =)
Blir till att handla kesella imorgon.Det låter gott!
Jag löste kvällens sötsug med några rädisor ...
ja kesella är jättebra, går att använda till allt istället för gräddfil/creme fraiche!