Mycket engagerad
202 inlägg
Det går åt rätt håll, ner 6,9 kg sedan 3 januari i år, bmi't ligger nu på 25,9. Det är fasen riktigt bra jobbat! Nu har jag bara 13,1 kg kvar till mitt slutmål, det är ju ingenting!!! Jag är så peppad och så glad att jag har er här på matdagboken. Ni är så jäkla bra stöd!!! Sen är jag så stolt över att jag inte bara gett upp nya livsstilen som man lätt gör, när januari närmar sig slutet. Nu är jag redan inne i februari och inget kan stoppa mig nu!!! Vill gärna läsa mer positivt, hur det går för er!!!
Mina jeans är redan utbytta. Inte en chans att jag kan ha dem längre. De som satt allra slimmast tidigare (som jag knappt kunde ha för att jag hade gått upp i vikt) kan jag ha med skärp i utan att de ser säckiga ut, men det är de enda. Jag har tappat betydligt mer i mått än i vikt eftersom jag börjat träna så mycket, och muskler väger som bekant mer än fett men tar mindre plats. Jag har alltså blivit kompaktare :-) Jag har tappat mycket i fettprocent och ökat min muskelmassa. Det är annars vanligt att man tappar muskelmassa när man går ner i vikt.
Det är ju hur bra som helst ju!!!