På gång
32 inlägg
Någon som vet hur lång tid det tar innan man kommer in ordentligt i ketos. Ett par dagar har jag hört, stämmer det? Eller är det bara att gå till apoteket och köpa stickor och testa för att se? Hur gör ni?
Jag har kört lågkolhydrats kost flera gånger och ibland hållit mig under 40g kolhydrater flera veckor i rad och jag har ändå aldrig luktat aceton (enligt mitt ex + flera bekanta). Förra veckan låg jag på mindre än 20g Kolhydrater från måndag till fredag och började inte heller då lukta. Så det där är olika, alla börjar inte lukta!
hur vet du att du varit i ketos då?..har du använt stickor?..jag har legat mellan 0-20g kolh /dag i 2 veckor å jag luktar inte och stickorna visar inget å jag går inte ner i vikt...HALLÅÅÅ...=(((...;(((....snacka om å tappa sugen...SNÄLLA NÅN??!?!?!
missmullig: haha precis! men vågar jag fråga sambon ... han lär ju inte vilja pussas mer efteråt...haha smaken är vidrig däremot ... när försvinner den? ska köpa stickor på torsdag tänkte jag! skall bli superspännande!