Välkomna till Lag Åskgrå-Isblå :) (startvikt)...............vikt v23 Ica70 (71,8)............70,0 biggan1e (65,9).....66,6 EliseS (65,0).......... tragardh (58,4)...... Jessab (61,5)......... Garbo (64,5).......... Lyskraft (63,3)........ madde65 (67,2).....60, 6 Catta73 (69,2)...... Klaran (70,0)......... Aneleh89 (72,0)..... Mimmiw (73,5)....... cjnova (73,0).......... noijel (74,1)........... Marinda (67,5)...... Nizzan (69,9).......... Mot55kg (64,0)...... Bell (58,3)............... Lämna veckans vikt här på Lag Åskgrå-Isblås sida senast ONSDAG kl 19 så kan vi rapportera in samtidigt för att underlätta för Havet. BL-tråden:http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=10060& BL-hemsida: https://sites.google.com/site/nyabiggestloser2014/home Nu kör vi så det ryker :) Pepp! ******************************************************************************
Veteran
1279 inlägg
Min vikt idag 74,7
74,5 alltid något!
Pepp :)
Lag Askgrå-Isblå v. 42 =) MammaEva (81,0).... Kattaha (63,0)......... Mullis (72,8)............. ica70 (72,1)............. opal21 (72,8)........... UlricaJ (74,7)............ 73.5 Anza (76,0).............. kraeks (77,0)........... Dith (81,0).............. bi_ka (98,6)............ Wonna (80,8)......... Rosvita (69,1)........ hannahka (78,2).... Glaad70 (72,0)...... Booboo (81,3)....... Minglan (77,2)....... harley72 (74,5)...... biggan1e (79.3)..... Trinnie(73,9) ......... 72,6 llizette (95,5).........
OJ här hänger jag tydligen inte med ... har vi blivit flera??.... KUL!!! trevligt !! Välkommen del Askgrå Nu kör vi ... lag Askgreå-Isblå...
Lag Askgrå-Isblå v. 42 =) MammaEva (81,0).... Kattaha (63,0)......... Mullis (72,8)............. ica70 (72,1)............. opal21 (72,8)........... UlricaJ (74,7)............ 73.5 Anza (76,0).............. 74,5 kraeks (77,0)........... Dith (81,0).............. bi_ka (98,6)............ 98,4 Wonna (80,8)......... Rosvita (69,1)........ hannahka (78,2).... Glaad70 (72,0)...... Booboo (81,3)....... Minglan (77,2)....... harley72 (74,5)...... biggan1e (79.3)..... Trinnie(73,9) ......... 72,6 llizette (95,5).........
Lag Åskgrå-Isblå v. 42 MammaEva (81,0).... Kattaha (63,0)......... Mullis (72,8)............. ica70 (72,1)............. opal21 (72,8)........... UlricaJ (74,7)............73,5 Anza (76,0).............. 74,5 kraeks (77,0)........... 76,8 Dith (81,0).............. bi_ka (98,6)............ 98,4 Wonna (80,8)......... Rosvita (69,1)........ hannahka (78,2).... Glaad70 (72,0)...... Booboo (81,3)....... Minglan (77,2)....... harley72 (74,5)...... biggan1e (79.3)..... 78,4 Trinnie(73,9) .........72,6 llizette (95,5)......... Hej alla isblåare! Kul att ha fler att kämpa tillsammans med. Lite lite ner denna vecka. Försöker fortfarande klura ut en hälsosam vardag tillsammans med en ohälsosam pojkvän som pågått sedan han anlände i Sverige för två veckor sedan. Det som är bra är att han åtminstone är pigg på att träna, så han har fått med mig till gymmet. Kämpa på alla!
Lag Åskgrå-Isblå v. 42 MammaEva (81,0).... Kattaha (63,0)......... Mullis (72,8)............. ica70 (72,1).............71,7 opal21 (72,8)........... UlricaJ (74,7)............73,5 Anza (76,0).............. 74,5 kraeks (77,0)........... 76,8 Dith (81,0).............. bi_ka (98,6)............ 98,4 Wonna (80,8)......... Rosvita (69,1)........ hannahka (78,2).... Glaad70 (72,0)...... Booboo (81,3)....... Minglan (77,2)....... harley72 (74,5)...... biggan1e (79.3)..... 78,4 Trinnie(73,9) .........72,6 llizette (95,5)......... Oj, vad veckorna går fort. Jag tyckte det var igår jag skrev in min vikt sist, men icke ;) Den här veckan har gett ett minus på 0,4. Rätt håll...neråt ska det :) Kämpa på!! Pepp till er alla :D
Lag Åskgrå-Isblå v. 42 MammaEva (81,0).... Kattaha (63,0)......... Mullis (72,8)............. ica70 (72,1).............71,7 opal21 (72,8)........... UlricaJ (74,7)............73,5 Anza (76,0).............. 74,5 kraeks (77,0)........... 76,8 Dith (81,0).............. bi_ka (98,6)............ 98,4 Wonna (80,8)......... Rosvita (69,1)........ hannahka (78,2).... Glaad70 (72,0)...... 72,0 Booboo (81,3)....... Minglan (77,2)....... harley72 (74,5)...... biggan1e (79.3)..... 78,4 Trinnie(73,9) .........72,6 llizette (95,5)......... Hej alla!! För min del står jag i stort sett still för 4-5 veckan nu!! Lite frustrerande. Tror min kropp har vant sig med mitt leverne. Funderar nu på hur jag ska kunna "turboboosta" mig. Ska prata med min gyminstruktör om det är dags att göra lite förnyelse, hitta andra övningar/träningsalternativ. Kanske jag är redo för gruppträning?? Hua...;)
Lag Åskgrå-Isblå v. 42 MammaEva (81,0).... Kattaha (63,0)......... Mullis (72,8)............. ica70 (72,1).............71,7 opal21 (72,8)...........72,8 UlricaJ (74,7)............73,5 Anza (76,0).............. 74,5 kraeks (77,0)........... 76,8 Dith (81,0).............. bi_ka (98,6)............ 98,4 Wonna (80,8)......... Rosvita (69,1)........ hannahka (78,2).... Glaad70 (72,0)...... 72,0 Booboo (81,3)....... Minglan (77,2)....... harley72 (74,5)...... biggan1e (79.3)..... 78,4 Trinnie(73,9) .........72,6 llizette (95,5)......... Ingen hjälp av mig denna vecka. Men det gick i alla fall inte åt fel håll Orkar inte med något just nu. Jag behöver komma igång och träna och att skriva upp vad jag äter.