Lag Åskgrå-Isblå

Jag insåg att jag missat tiden igår, damn it. Det har varit intensiva dagar med tre timmar sömn per natt inför flytt till nytt hus. Har varit så trött att jag knappt kan tänka, puh. Får jag fortfarande hänga på gör jag gärna det! Inget imponerande att komma med, 69,2kg visade vågen. Med tanke på att jag ätit ute hela veckan får det ändå vara godkänt..

Fiction: Jag lägger över din vikt i BL-tråden så ser vi vad Havet säger. Det går säkert bra :).

Det går bra:)

Tack :)

Jag kör med vanlig husmanskost Det är portionerna man måste tänka på tror jag Äter mycket frukt men det kan bli för mycket av det med Vill inte ha någon speciell diet att gå efter men jag har börjat att inte äta för mycket bröd,pasta, potatis Långpromenad varje dag är ett måste + 40-45 min motioncykling får hoppas att det hjälper mig gå ner kilona jag vill bli av med Peppkramar till samtliga i tråden

I morgonbitti har jag vägning. Hoppas, hoppas, hoppas. Pepp å gonatt :)

v4 biggan1e (74,1).......... ica70 (72,2).................71,1 MammaEva (88,2)..... Anza (72,9).................. Kattaha (67,5)............. Axh (68,9).................... Gr8 (63,0).................... Wixen (57,0)................ madde65 (65,0)......... Lovik (69,8)................. Chokos (65,5)............ Fordgirl (62,4)............ rogann (70,6)............. nicci (70,7).................. Vibergs (64,5)............ Fiction (71,2).............. Opal21 (71,3)............ List1979 (63,0)......... Okunnig (70,0).......... misskp (63,5)............ Det blev mindre nedgång än jag förväntat. Men, men ner i alla fall -0,4. Kämpar vidare :) Pepp!

bra med minus ica70 :) pepp

Tack :)