Här Håller vi Cerisare Till!
Lag Cerise Startvikt Vecka
Monqi......(78,2)......
Acki.........(86,0).......
Havet.........(79,8)....
Knitpim....(80,3)......
cinocina.....(83,2).....
Aktivamo....(83,9).....
Marie.........(80,7).....
lottabro.......(85,5)....
rocker66.....(85,3)...
Länk till Hemsidan:
https://sites.google.com/site/biggestloserhoesten2018/home
Länk till Biggest Loser Tråden:
https://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=13169&Sida=1
Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.
- Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst!
- Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden!
- Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
- ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan.
- sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar.
- Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
- man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill.
- Det som alltid skall stå på listan är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel.
- Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer vem som gått ner mest och får 2 biobiljetter och 3 mån plusmedlemskap.
Lagt över till BL tråden
Lag Cerise Startvikt Vecka 39
Monqi......(78,2)......
Acki.........(86,0).......
Havet.........(79,8)....
Knitpim....(80,3)......
cinocina.....(83,2).....
Aktivamo....(83,9).....
Marie.........(80,7).....
lottabro.......(85,5)....
rocker66.....(85,3)...
Hemma från semestern blev goda frukostar lunch och middag så svårt med vikttänk. Jag får satsa på kommande tre månader.
Dagen vikt 86,0 kg i vart fall ingen uppgång alltid något.
Tacksam få det infört ....Ha en skön höstdag i blåsten. Acki/
Gått över från LCHF till vanlig mat så förhoppningsvis bara dragit på mig vätska. Veckans vikt 79.2 kg.
85,2 kg
Lag Cerise Startvikt Vecka 39
Monqi......(78,2)......
Acki.........(86,0).......86
Havet.........(79,8)....
Knitpim....(80,3)......
cinocina.....(83,2).....
Aktivamo....(83,9).....
Marie.........(80,7).....79,2
lottabro.......(85,5)....85,2
rocker66.....(85,3)...
Lag Cerise Startvikt Vecka 39 Monqi......(78,2)......79.6 Acki.........(86,0).......86 Havet.........(79,8).... Knitpim....(80,3)...... cinocina.....(83,2)..... Aktivamo....(83,9)..... Marie.........(80,7).....79,2 lottabro.......(85,5)....85,2 rocker66.....(85,3)...
Ojdå... gick inte så bra fr mobil 79.6 om nån har möjlighet att lägga in, tack 😊
Skrivet av: Havet 2018-09-26 20:26:15
Lag Cerise Startvikt Vecka 39
Monqi......(78,2)......79,6
Acki.........(86,0).......86
Havet.........(79,8)....77,9
Knitpim....(80,3)......
cinocina.....(83,2).....
Aktivamo....(83,9).....
Marie.........(80,7).....79,2
lottabro.......(85,5)....85,2
rocker66.....(85,3)...
Lägger över i BL tråden. Är det nån som kommer senare lägg in direkt i BL tråden.