VÄLKOMMEN till Lag CERISE!
Här håller vi Cerisa till!
Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.
- Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst!
- Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden!
- Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
- ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan.
- sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar.
- Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
- man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill.
- Det som alltid skall stå på listan är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel.
- Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer den som gått ner mest vinna 6 mån plusmedlemskap.
Länk till Hemsidan:
https://sites.google.com/site/biggestloservaaren2020/home
Lag cerise Vecka
socialen..(81,7).........
Alerta......(82,5).........
monosc...(86,7).........
Havet......(86,8).........
SuperK...(75,6).........
Lovis.......(85,8)........
monqi......(87,0)........
dodda.......(85,0).........
Ankan123..(79,2)........
Deahedda...(82,0)......
Jag kommer inte köra över sommaren då jag behöver lite semester samt omgruppera och justera kost/motion efter en tuff vår som kommer bli en tuffare höst... nu kommer det svåra, att få bort de sista fem-sex kilona.
Ha en härlig sommar!
Dagens vikt 83,0 kg
Tacksam få det infört av någon TACK.....Nya tag behövs och lite diciplin ....
Hej vet inte om sidan fortfarande gäller eller är det någon ny tråd som gäller
I vart fall är min vikt 83,0 kg behöver få det infört TACK
Lag cerise Vecka 29
socialen..(81,7).........
Alerta......(82,5).........
monosc...(86,7).........
Havet......(86,8).........79,7
SuperK...(75,6).........
Lovis.......(85,8)........
monqi......(87,0)........
dodda.......(85,0).........83
Ankan123..(79,2)........
Deahedda...(82,0)......
Lag cerise Vecka 30
socialen..(81,7).........
Alerta......(82,5).........
monosc...(86,7).........
Havet......(86,8).........80,7
SuperK...(75,6).........
Lovis.......(85,8)........
monqi......(87,0)........
dodda.......(85,0).........83
Ankan123..(79,2)........
Deahedda...(82,0)......
Dagens vikt vecka 31....82,7 kg Tacksam få det infört TACK
Lag cerise Vecka 31
Havet......(86,8).........82,8
dodda.......(85,0).........82,7
Dodda vi väger nästan lika!
Var är ni alla !!!! I vart fall kör jag på till du säger Havet att linjen läggs ner....Vecka 32 Vikt 82,3 kg
Kanske är den nerlagd ???? Annars får du gärna föra in min vikt TACK....
Vecka 33....Dagens vikt 82,0 kg Tacksam få det infört......
Vecka 34 slutade på samma vikt 82,0 kg
är någon kvar här ?????
Jag tappade sugen i februari/mars när jag inte kunde gå längre. Ena foten svällde upp och jag hamnade med kryckor eller käpp.
Jag är en känsloätare tydligen, när jag har ont äter jag och gärna fett och sött.
Foten är fortfarande inte bra och jag belastar fel så jag har börjat få ont i knäna med, men är på väg att komma igång med matien igen.
Men startade från 84.4 kg 13/8
Dagens vikt 83.4 kg