Nytt år - nya förutsättningar- nu startar vi igen och lägger allt gammalt bakom oss.
Fetis (73,6)......................
Babs2(107,0).................
Koppen(99,9)..................
lenamaria (94,5).............
TESUO (116,7).................
wemanb1 (95,1)...............
MiaFia (107,5)................
Lena444(110,6)..............
nordan64(103,7)...............
Doris10 (99,8)..................
Snorpans (100,5)............
Finamina(128).............
Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest Loser tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.
Länk till Biggest Loser Tråden:
https://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=12878
bra jobbat
Lena444, motivationen är bra här men helgerna är tyvårr rena katastrofen. Bortbjudna, gäster och jag vet inte hur jag ska klara det, kanske med fler promenader. Får väl bli min utmaning!
Ulla165, vad är äggfasta? Kanske något att ta efter ...
Hej Fetis! Om du klickar på Mat och sedan på Färdiga menyer till höger på den sidan - sista menyn i raddan menyer är Äggfasta. Därifrån har jag plockat ut några favoriter. Jag kör ju fastan i 3 dagar i sträck om jag fastnat på en platå. Nu har jag ätit Äggröra med olika ostar och Kesoäggröra till lunch och vanlig lchf-mat till middag. Gillar man ägg, så är det inga problem!
Min vikt är 92,0 kg. Är någon snäll och fyller i det. Tackar ödmjukast för det. Pepp till alla😀
Dimmiga körsbär v7
Fetis (73,6).......................
Babs2(107,0)...................Inte hemma hos min våg v7
Koppen(99,9)...................
lenamaria (94,5)..............92,0
TESUO (116,7)...............
wemanb1 (95,1)..............
ulla165 (117,1)................113,6
MiaFia (107,5).................
Lena444(110,6)...............
nordan64 (103,7)............102,6
Dimmiga körsbär v7
Fetis (73,6)....................... 71,4
Babs2(107,0)...................Inte hemma hos min våg v7
Koppen(99,9)...................
lenamaria (94,5)..............92,0
TESUO (116,7)...............
wemanb1 (95,1)..............
ulla165 (117,1)................113,6
MiaFia (107,5).................
Lena444(110,6)...............
nordan64 (103,7)............102,6
Dimmiga körsbär v7
Fetis (73,6)....................... 71,4
Babs2(107,0)...................Inte hemma hos min våg v7
Koppen(99,9)...................
lenamaria (94,5)..............92,0
TESUO (116,7)...............
wemanb1 (95,1)..............
ulla165 (117,1)................113,6
MiaFia (107,5).................
Lena444(110,6)............... 105
nordan64 (103,7)............102,6
yes -5,6 kg på 7 veckor
har inte vägt så här sen typ 2017 06
så är otroligt nöjd att äntligen vara på g
Dimmiga körsbär v7
Fetis (73,6)....................... 71,4
Babs2(107,0)...................Inte hemma hos min våg v7
Koppen(99,9)...................
lenamaria (94,5)..............92,0
TESUO (116,7)...............
wemanb1 (95,1)..............
ulla165 (117,1)................113,6
MiaFia (107,5).................102,7
Lena444(110,6)............... 105
nordan64 (103,7)............102,6
Dimmiga körsbär v7
Fetis (73,6)....................... 71,4
Babs2(107,0)...................Inte hemma hos min våg v7
Koppen(99,9)...................
lenamaria (94,5)..............92,0
TESUO (116,7)...............114,5
wemanb1 (95,1)..............
ulla165 (117,1)................113,6
MiaFia (107,5).................102,7
Lena444(110,6)............... 105
nordan64 (103,7)............102,6
Jag lämnar in våra vikter till Havet nu.