Engagerad
54 inlägg
*~*~*~*En tråd för Biggest Losers lag ISBLÅ att peppa, stötta och följa varandra i kampen mot kilona!! *~*~*~*
Tack hannahka!! Tänkte på det igår kväll, men efter att Alpnaering konsulenten och gästerna hade gått så "blidde" jag tröttmössa... ;)
Hej! Jag gör omstat imorgon ... det blir LCHF igen... idag har jag bakat morgonbröd och små västerbottenpajer ... samt några matlådor - nu gäller det bara att komma ihåg att ta med dem imorgonbitti... Ny vecka imorgon- nya tag!
Härligt bi_ka!! Precis så kände jag igår kväll, det är bara att bryta ihop och komma igen. Det finns inga genvägar till viktnedgång. Man måste hitta vägen själv, och kör man fel då är det bara att backa bakåt och börja om. ;) Minglan, så ska du absolut inte känna. Jag har ju direkt inte heller varit en "STOR" stöttepelare i jakten på kilon... Stod ju still länge , lyckas ta mig igenom "plattån" vilket gav mig en liten viktminskning, får börja träna igen och då går jag upp!! Vi kämpar allihopa utifrån våra förutsättningar. Men NU kan det bara bli bättre! Lycka till med veckans invägningar!! Kram
Glad70 har helt rätt ...minglade du får inte känna så ... Det är ingen som tänker så ... Vi är alla där så vi vet hur svårt det är ... Går du ner i vikt kan vi glädjas med dig, om inte kan vi stötta dig... Själv står jag still på en plattå som rör sig upp och ner med 2kg variation... Men nu ska jag lämna platån ... Nästa delmål 97 kg ... Nu är jag nog 4kg ifrån men jag ska ner... Vem följer med ner??
Jag håller med både bi_ka och Glaadh70 Alla vet vi hur svårt det är och gå ner i vikt, och ändra sina matvanor men vi ska kämpa på och stötta varandra :)) vi kommer att klara det här allihopa även du Minglan :)) Kram på er!
dockor....... bi_ka .....101,7 * fortsätter i höst wonna ...... fortsätter i höst Rosvita ..... *fortsätter i höst Minglan ....... hannahka .... * fortsätter i höst Glaad70 .... * fortsätter i höst harley72 .... * fortsätter i höst Booboo..... * fortsätter i höst
Bra vecka!! ;) dockor....... bi_ka .....101,7 * fortsätter i höst wonna ...... fortsätter i höst Rosvita ..... *fortsätter i höst Minglan ....... hannahka .... * fortsätter i höst Glaad70 .... 73,2 * fortsätter i höst harley72 .... * fortsätter i höst Booboo..... * fortsätter i höst
dockor....... bi_ka .....101,7 * fortsätter i höst wonna ...... fortsätter i höst Rosvita .....70,5 *fortsätter i höst Minglan ....... hannahka .... * fortsätter i höst Glaad70 .... 73,2 * fortsätter i höst harley72 .... * fortsätter i höst Booboo..... * fortsätter i höst
Gah.. det blev upp, men inte så mycket som tur är, men jag får skylla mig själv då det blivit en del köpmat... :/ dockor....... bi_ka .....101,7 * fortsätter i höst wonna ...... fortsätter i höst Rosvita .....70,5 *fortsätter i höst Minglan ....... hannahka .... * fortsätter i höst Glaad70 .... 73,2 * fortsätter i höst harley72 .... * fortsätter i höst Booboo.....81,5 * fortsätter i höst
dockor....... bi_ka .....101,7 * fortsätter i höst wonna ......83,8 fortsätter i höst Rosvita .....70,5 *fortsätter i höst Minglan ....... hannahka .... * fortsätter i höst Glaad70 .... 73,2 * fortsätter i höst harley72 .... * fortsätter i höst Booboo.....81,5 * fortsätter i höst Skriver över våra vikter.