Välkommen till lag Turkos 2014
Vecka 33: Biggest Loser i Lag Turkos är: Shanarya!!!!
Här i vår lagtråd rapporterar vi in våra veckovägningar. För in din vikt här under veckan, med hjälp av listan här nedan. Jag för sedan över listan till den gemensamma Biggest Loser-tråden varje onsdag klockan 21:00. På detta sätt förenklar vi det grymma jobb Havet redan gör!
När ni rapporterar in er vikt:
• Se till att ni kopierar senast tillagda lista. Första personen kopierar listan här nedan.
• Klistra in i kommentarsfältet.
• Skriv in er egen vikt.
• Lägg sedan till kommentaren som vanligt.
..................Startvikt......Vecka 37......Vecka 38
Mindre13........99,0 kg........99,0 kg.........
Tezlan............98,1 kg.........xxx............
HenrikB..........100 kg.........xxx.............
schnork..........96,9 kg.........98,3 kg........
Shanarya.......102,3 kg........xxx.............
Roosan..........90,0 kg..........83,6 kg.......83,3 kg
Nette73..........101,3 kg.......92,7 kg.......
50åring...........107,6 kg......xxx.............
evave..............102,0 kg......xxx.............
Christ12.........102,0 kg.......xxx............
Vickan15........100,8 kg.......xxx............
Kacko.............107,0 kg......xxx.............
NaGo..............102,6 kg......xxx............
CleoGbg........103,2 kg.......xxx............
keepcalm.......103,4 kg......xxx.............
Hammer65....104,0 kg........xxx............
Narve..............104,8 kg.....xxx.............
jossangl.........99,0 kg........xxx.............
wemanb1......90,3 kg........xxx.............
Biggest Loser 2014 hemsidahttp://sites.google.com/site/nyabiggestloser2014/home
Med positiva tankar och kommentarer kan vi ta oss långt, nu ger vi järnet!
Startvikt.......Vecka 18.....Vecka 19 Roosan..........90,0 kg........85,7 kg.....85,7 kg evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg........97,7 kg....98,8 kg Tezlan.............98,1 kg........79,1 kg....76.9 kg HenrikB..........100 kg.........83,9 kg.... schnork..........96,9 kg........97,8 kg.... Shanarya.......102,3 kg......xxx.............99,5 kg Christ12.........102,0 kg......xxx............ 50åring...........107,6 kg......xxx...........108,3 Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx............ CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg.......xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx............ jossangl.........99,0 kg........xxx...........
Startvikt.......Vecka 18.....Vecka 19 Roosan..........90,0 kg........85,7 kg.....85,7 kg evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg........97,7 kg....98,8 kg Tezlan.............98,1 kg........79,1 kg....76.9 kg HenrikB..........100 kg.........83,9 kg.... schnork..........96,9 kg........97,8 kg....96,1 kg Shanarya.......102,3 kg......xxx.............99,5 kg Christ12.........102,0 kg......xxx............ 50åring...........107,6 kg......xxx...........108,3 Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx............ CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg.......xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx............ jossangl.........99,0 kg........xxx...........
....................Startvikt.......Vecka 18.....Vecka 19 Roosan..........90,0 kg........85,7 kg.....85,7 kg evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg........97,7 kg....98,8 kg Tezlan.............98,1 kg........79,1 kg....76.9 kg HenrikB..........100 kg.........83,9 kg....82,8 kg schnork..........96,9 kg........97,8 kg.....96,1 kg Shanarya.......102,3 kg......xxx.............99,5 kg Christ12.........102,0 kg......xxx............ 50åring...........107,6 kg......xxx...........108,3 Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx............ CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg.......xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx............ jossangl.........99,0 kg........xxx...........
...............Startvikt.......Vecka 19.....Vecka 20 Roosan..........90,0 kg.........85,7 kg........ evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg.........98,8 kg....... Tezlan.............98,1 kg.......76,9 kg........ HenrikB..........100 kg..........82,8 kg....... schnork..........96,9 kg........96,1 kg.......96,7 kg Shanarya.......102,3 kg.......99,5 kg...... Christ12.........102,0 kg.......xxx............ 50åring...........107,6 kg......108,3......... Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx........... CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg........xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx........... jossangl.........99,0 kg........xxx........... Verkar som att min kropp gillar att ligga runt 96-97 kilo... Synd att inte jag gillar det då!
...............Startvikt.......Vecka 19.....Vecka 20 Roosan..........90,0 kg.........85,7 kg........ evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg.........98,8 kg....... Tezlan.............98,1 kg.......76,9 kg........ HenrikB..........100 kg..........82,8 kg......82,2 kg schnork..........96,9 kg........96,1 kg.......96,7 kg Shanarya.......102,3 kg.......99,5 kg...... Christ12.........102,0 kg.......xxx............ 50åring...........107,6 kg......108,3......... Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx........... CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg........xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx........... jossangl.........99,0 kg........xxx........... I helgen började jag träna efter ett lite annorlunda upplägg. Tills nu så har jag nästan bara fokuserat på cardio-träning, typ löpning, spinning och boxpass på gymmet. Nu blir det lite mindre cardio-träning, och lägger till lite styrketräning istället. Får se hur kroppen reagerar på detta, troligtvis planar min viktnedgång ut, men jag är ju ganska nära målet nu, ska till 80 kg, förhoppningsvis till stadsloppet som går den 14 juni. I ett svagt ögonblick anmälde jag mig till 45min-fållan, pust! Borde inte vara omöjligt när 100 kg Henrik sprang på 59 min förra året ;-)
Jag försöker via mobilen men de går it så min vikt idag är 76.6 kg kan någon regna den åt mig
...............Startvikt.......Vecka 19.....Vecka 20 Roosan..........90,0 kg.........85,7 kg........ evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg.........98,8 kg....... Tezlan.............98,1 kg.......76,9 kg........76,6 kg HenrikB..........100 kg..........82,8 kg......82,2 kg schnork..........96,9 kg........96,1 kg.......96,7 kg Shanarya.......102,3 kg.......99,5 kg......98,6 kg Christ12.........102,0 kg.......xxx............ 50åring...........107,6 kg......108,3......... Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx........... CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg........xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx........... jossangl.........99,0 kg........xxx........... Känns som jag börjar komma i fas igen efter alla begravningar och utmaningar. Lycka till alla, Fixar din inskrivning oxså Tezlan så den kommer med. Hoppas att det accepteras av andra oxså.
Jag missade vågen imorse, så jag skickar iväg våra vikter imorgonbitti! :)
...............Startvikt.......Vecka 19.....Vecka 20 Roosan..........90,0 kg.........85,7 kg........ evave..............102,0 kg......xxx............. Mindre13........99,0 kg.........98,8 kg.......98,4 kg Tezlan.............98,1 kg.......76,9 kg........76,6 kg HenrikB..........100 kg..........82,8 kg......82,2 kg schnork..........96,9 kg........96,1 kg.......96,7 kg Shanarya.......102,3 kg.......99,5 kg......98,6 kg Christ12.........102,0 kg.......xxx............ 50åring...........107,6 kg......108,3......... Vickan15........100,8 kg......xxx............ Nette73..........101,3 kg.......xxx........... Kacko.............107,0 kg......xxx............ NaGo..............102,6 kg......xxx........... CleoGbg........103,2 kg.......xxx........... keepcalm.......103,4 kg......xxx........... Hammer65....104,0 kg........xxx.......... Narve..............104,8 kg.....xxx........... jossangl.........99,0 kg........xxx...........
Tisdag och min vikt igår var 87,4 men det var väntat efter att ha varit i Polen och sen var det födelsedagsfiranden när vi kom hem. Nu får jag jobba på att få bort dom här kg. I kväll skall jag ut med några av mina klasskamrater från årskurs 1 - 6 men jag ska äta fisk då. Ha en bra tisdag och PEPP till er alla