Nykomling
0 inlägg
Hej! Jag har sedan 2 dagar varit medlem, måste verkligen gå ner i vikt. Har "jojjobantat" till o från, men ska nu ge allt. Jag tänker äta enligt lchf, och här har jag redan hittat recept, som jag verkligen tror jag kommer att gilla.
Hallå, jag är också en sådan där LCHF:are. Har hållit på i snart 3 veckor nu.
Jag har ätit LCHF i 3 dagar nu. Har köpt två kokböcker där det finns massvis med recept som verkar goda :) Lagade dock tonfiskröra i bifftomater igår, och kände mig vålhungrig en timme senare. Blev inte sådär proppmätt som det står att man 'ska' bli med lchf?! Hur går det för er med den saken? Blir ni mätta efter en lchf-måltid?
Om jag äter tillräckligt med fett, håller jag mig mätt länge. Mitt råd är att du provar dig fram vad som gäller för dig. Lycka till!
Ja jag blir jättemätt, men så lägger jag till väldigt mycket fett oxå.
Jag har varit en lchf:are i en vecka nu. Känns kanon! :) Jag blir proppmätt, men känner mig aldrig som en övergödd val, som jag gjorde innan. Håller mig mätt mycket längre också. Mår mycket, mycket bättre och än så länge älskar jag lchf :)