icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

lightprodukter

Mycket engagerad
162 inlägg
7 maj 2009 09:36

känner att jag har börjat bli lite misstänksam mot lightprodukter. Speciellt såna med massa tillsatser... vad tycker ni om alla dessa lightprodukter som finns på marknaden idag?

  • Nykomling
    9 inlägg
    24 september 2009 17:51

    Lightprodukterna är bra! För oss diabetiker...

  • På gång
    34 inlägg
    24 september 2009 20:18

    Det beror på vilka det är. Men med drickor tycker jag att light-produkter är mycket, mycket bättre!

  • På gång
    47 inlägg
    24 september 2009 21:32

    Äckliga, onödiga och onyttiga.

  • Veteran
    7559 inlägg
    24 september 2009 22:11

    Jag försöker undvika dem mer och mer. Dricker hellre vanligt vatten.

  • Veteran
    1001 inlägg
    25 september 2009 07:34

    Jag använder hellre 1 msk 34% creme fraiche än fler msk lightprodukter. Bättre att äta lite av helfeta produkter än mycket av lightprodukter.

  • På gång
    19 inlägg
    25 september 2009 09:43

    Jag hoppas du skämtar när du säger att lightprodukter är bra för diabetiker. Diabetiker ska undvika socker, inte fett. Det är fettet som gör att något smakar gott. Tar man bort det så måste man ersätta med något annat och oftast är det då socker. Gör en enkel jämförelse nästa gång du är vid kyldisken. Titta på hur många kolhydrater vispgrädde innehåller och sedan hur mycket minimat innehåller. Då ser du att den första innehåller 3 gr/100 gr och den andra 7 gr/100 gr. Vilken tror du är nyttigast? Skippa alla lightprodukter och välj naturligt "rena" om du vill äta nyttigt. Att ta en matsked grädde och blanda med en matsked vatten är den absolut bästa lightprodukten. Den goda smaken finns kvar och den blir fettsnål på samma gång.

  • Nykomling
    9 inlägg
    25 september 2009 13:06

    Fett är lika illa som fett för en diabetiker! Så, nä jag skojar inte! Men visst kollar jag - mindre fett i en vara kan innebära mer socker, precis som tvärtom. Så jag står fast vid vad jag sa, menkan tillägga "de flesta" lightprodukter är bra för oss diabetiker.