På gång
35 inlägg
Funderar på om man skulle investera i ett löpband eller en crosstrainer, men frågan är isåfall vilken av dom? Vad tycker ni ger bäst resultat? Den jag funderar på är denna : http://www.motionsexperten.se/crosstrainer-master-c305-c-0_6.html Eller denna: http://www.motionsexperten.se/lopband-master-t510-c-22_0_51.html
swesent: en sak man kan göra är att springa på broddar (det sak visst finnas löparskor m det också), det brukar jag göra, däremot så springer jag ju inte snabbt, det kanske hjälper. och mot pollanallergi hjälper inte alltid medecin, iallafall när det är som värst för mig. men som tur är får jag inte astma utan det kliar bara överallt, man är snorig m.m. jag vet inte heller hur jag ska klara av nösta vinter då ajg förhoppningsvis börjat springa igen, för jag ska inte vara där det är för kallt :/ (jag kan tex inte hålla i fryst mat utan måste ta på mig vantar) men man hittar väl nån lösning, dom värsta dagarna har vi ju säcken (säckträning är ju jättebra för konditionen också)
@ Rapchic: I och för sig kan det vara ett fungerande alternativ för somliga. Men med tanke på min halkhistorik över de senaste vinterhalvåren så vetesjutton om ens broddar skulle kunna rädda mig. Minst en gång per vinter, när jag går utanför dörren, får jag se bägge mina fötter i jämnhöjd med ansiktet och sedan uppleva det där ~80 cm höga fallet, i slowmotion, medan jag ser svärtan i slutet på tunneln, ditfläckat av vad som kännas skall. Näpp, is är det värsta som finns (såvida den inte ligger och kyler ner min light-läsk)! @ Trådämnet: Jag har införskaffat ett motionsband från Attract vilken hittills varit helt underbar för mig att motionera på. Bara igång med valfritt TV-program och börja gå. Crosstrainer har jag ingen kunskap om, menar bara att ett motionsband inte alls är någon dålig investering!
jag sprang med broddar hela denna vinter, och kan säga att det fungerade verkligen bra, trots att vissa delar av min runda ofta var ren isbana. dock gick det väldigt långsamt och var sjukt jobbigt, men det blev nog ändå hyfsad träning av det, för jag hade ändå förbättrat mig efteråt. pollensäsongen är däremot hemsk för mig, är hyperallergiker, äter "piller" dagligen året om och inhalerar våren och halva sommaren. att få astmaanfall under en joggingrunda är rätt läskigt, och även om man inte får det så har jag hela tiden svårt att springa lika fort som vanligt, det där sista "klippet" saknas liksom. surt att vara långsammare nu än i februari, trots att jag varit ute 3-5 ggr/vecka oavbrutet sen dess, så nästa år tänker jag nog köra några fartpass på löpband under våren. att jag har astma är en anledning till att det är så viktigt för mig att ha bra kondition, för jag märker verkligen att besvären minskar då!
Jag är själv ett stort fan av crosstrainers och har en Reebok Z9. Jag valde mellan den och Mastern som du nämner. Svårt att veta utan att prova, men jag är nöjd med denna. Den har bra steglängd och är tung och stabil med många program och motståndsnivåer. Jag själv får ut mycket mer av min träning på en crosstrainer jämfört med ett löpband. Vad du ska köpa beror som tidigare sagt vilken träningsform du gillar bäst och därmed får ut mest av :-)
Ursäkts SM?
Anledningen till att jag fråga istället för att "bara" gå ut är för att jag vill veta lite alternativ och vad ni skulle föredra.. Men det lutar mest åt crosstrainer om jag ska köpa något. Ibland kan/vill/orkar man inte gå ut och gå av olika anledningar och då kan det vara bra med ett alternativ inomhus.
En Crosstrainer tar onekligen mindre plats, det gör den. Ett löpband kräver ju ganska stor yta, och det kan väsnas om man köper en odämpad modell. Det problemet har man inte heller med en Crosstrainer. Jag tror inte en Crosstrainer drar någont vidare med ström heller, det gör ett löpband. Inomhusalternativ är bra att ha, av många anledningar. Den träning som blir av är bättre än all den träning man bara tänkte på ;)
Mm precis.. Bor högst upp så vill inte störa grannarna om t.ex löpbandet väsnas..
Hänsynsfullt :-)
Ja men, har haft grannar som väsnats då jag bott på botten våningen så vet ju hur det känns.. :) Vill inte ens väsnas på dagen ifall grannarna kanske tar en tupplur. (De är pensionärer allihop).