Hejsan ! jag ska börja med Lchf efter myår ! men jag undrar om man får ont i magen av att gå över till *normal* mat igen! har läst flera bloggar där folk skriver att de fuskat men maten och fått i sig bröd potatis past mm ! och då får ont i magen ! varför blir det så ! Jag har tänkt börja ordentligt med lchf i början sen när våren kommer och man kan ut och springa vill jag kunna unna mig potatis och sånt några dagar i veckan jag är en tjej som inte går upp i vikt på vad jag äter inte innan iallafall . jag vill jag mest ha bort min gravid magen och gravid kilorna som inte vill ge med sig ! Jessica
Nykomling
1 inlägg
Det är som sagt skillnad på kolhydrater och kolhydrater...